怎么样做才能让一个男人每天晚上梦见自己

睡前喝杯热牛奶，有安神的作用。其实在我老家有一种花叫梦花，放在枕头下面能让睡觉的人不做梦或者梦过就忘，可惜在城市里这样的花找不到。

做梦不是一件好事，但也不代表是件坏事。总之，如果经常做梦，那么代表身体状况不是很好。楼主，听你口气，你是因为听别人说梦你才有所问把，哈哈

你白天不停的做巨裂的运动，晚上很容易做梦的。你的大脑受到过度的刺激，晚上神经会重复白天的事，产生想象，幻觉？

半夜醒来，一般能记住梦。。因为早上起来，好多梦就忘记了

有的人会梦到吃东西、找厕所、被人追、和人争吵、打架，甚至梦到掉牙，在噩梦醒来后，常常会忧心忡忡而精神不佳。研究表明，如果你不是在人为的因素下长期做内容大致相同的...

人人都做梦。顺其自然吧。

初中的时候对一个女孩很上心，有的时候晚上睡觉之前一直想她，然后就会梦到她！

日有所思夜有所梦...

你呀，多吃安眠**，长睡不醒，别活了

这种情况建议你晚上去跑跑步吧！因为简单的用热水泡脚，或喝牛奶短期不会有什么明显的效果的，还有你可以买一些有助于睡眠健脑的中**，你也可以调理一下。