梦见乌龟被大水冲到屋里来怎么回事
梦境与凶吉祸福无关
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你,祝您好梦!
解答团队: 梦坠千年城!
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你,祝您好梦!
解答团队: 梦坠千年城!
佚名
2024-05-26 20:54:36
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佚名2024-05-26 13:37:48
问晚上做梦梦到大乌龟拉我下水怎么回事
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佚名2024-05-26 00:47:10
问做梦梦见水里有鱼乌龟虾是怎么回事
答梦见水里有鱼乌龟虾意味着:的你,这两天却有可能会有大破财的机会,无论是理财或是投资,最好都不要尝试,就算只是想签个小乐透,都会体验钱丢到水里的痛苦。不如把时间拿...
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佚名2024-05-26 04:08:49
问白天放生的乌龟,晚上梦到乌龟回来了,还带了一只乌龟,被水冲上岸,我又把它们放回水里了。这个梦是什
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佚名2024-05-26 15:05:54
问梦见乌龟怎么回事
答男人梦见乌龟 能交好运。女人梦见乌龟 要提防小偷和强盗。商人梦见乌龟 出国做生意,能发大财。旅游者梦见乌龟 会在离家远的城市居留一段时间。。。不知道你是男的还是...
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佚名2024-05-26 22:14:50
问梦见自己被大乌龟咬到胳膊被吓醒怎么回事
答别**,梦见的东西⋯
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佚名2024-05-26 08:00:00
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佚名2024-05-26 08:00:00
问梦见被乌龟咬是怎么回事?
答呵呵,lz如果真要解梦,别看周公解梦,而应该看弗洛伊德的《精神分析学》,那是比较科学的。梦不可能凭空产生,即便它只是意识,但意识也源于物质,源于生活。我记得书中...
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佚名2024-05-26 08:00:00
问乌龟常在水里游不起,是怎么回事.
答看看乌龟的头。眼睛有没有发白。。还有。。看看是什么龟。。乌龟喜欢浅一点的。。
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