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梦见别人有好多钱我拼命追

梦境与凶吉祸福无关

不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。

其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。

那么怎样才能减少噩梦呢?

注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。
佚名
2024-05-28 18:46:49
最佳回答
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  • 佚名
    2024-05-28 03:20:35

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  • 佚名
    2024-05-28 14:37:39
  • 佚名
    2024-05-28 08:00:00

    梦见有人追我我拼命逃

    压力大,放松一下

  • 佚名
    2024-05-28 08:00:00

    梦见有人追我我拼命逃

    做梦是因为日有所思夜有所梦。要是不是白天想太多,就是您的睡眠不是很好,注意休息,就会改善,有信仰是可以的,别**就可以了,帮到你希望采纳,谢谢

  • 佚名
    2024-05-28 08:00:00

    梦见有人追我我拼命逃

    是你的心里问题吧,还是现实中你做了什么事自己不知道,好好想想,把心放宽点。

  • 佚名
    2024-05-28 08:00:00

    梦见有人追我我拼命逃捧到别人墓

    做梦而已,你信他有他就有,你不信他他就无,有时间出去走走缓解缓解压力

  • 佚名
    2024-05-28 08:00:00

    很多次都梦见我在梦里拼命逃跑!有人追杀

    也许是前世的记忆,打扰了敬请原谅,您自己是最好的解梦人,因为自己最了解自己。梦大部分是自己可以找到原因的,所谓日有所思夜有所梦,或者一直怀念,一直在意的,一直担...