我每一天睡觉都会做梦,正常吗?
亲爱的朋友,我是一个大夫,所以可以很负责任的告诉你:梦跟现实是没有关系的。其实我们每天睡觉的时候都会做梦,它只是大脑皮层的一种运动状态而已,大部分我们醒来后根本都不会意识到。这就是为什么我们不会觉得自己天天在做梦的原因。实际上那些能记住的梦只是因为我们可能白天的压力太大了,睡觉没休息好的缘故。从**学的角度来说,那些觉得自己很少做梦的人反而是精神状态最好的。所以呢,不要去想今天我又做了什么梦,根本不需要让它影响到生活和学习。如果你经常有这种情况的话,那么建议你可以睡前喝一杯牛奶安神,最重要是不要超过11点休息,因为那时我们的大脑皮层处于抑制的状态,如果你做类似于看电视上网这些提高它兴奋性的事,肯定是不利于你睡眠的。希望我的话对你会有所帮助,祝你一生健康
佚名
2024-06-01 12:44:03
类似问题(10)
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佚名2024-06-01 14:34:25
问一个人每天睡觉都会做梦吗?
答一定因为梦是发生过的事情的一些记忆只要做过事就会做梦只是记不记得起的问题
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佚名2024-06-01 08:22:44
问每天睡觉都会做梦,好吗
答做梦是正常的生理现象,但是多梦就会导致睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高。所以要多参加体育锻炼,提高身体素质,多参加集体活动。
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佚名2024-06-01 06:08:03
问每晚睡觉都做梦,这样正常吗?
答本来呢,发梦都是正常的不过,每晚都做梦,的确,上火了
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佚名2024-06-01 11:41:35
问每晚睡觉都做梦正常吗?
答不好,象这种情况大多数是因为肾虚,偶尔会出现盗汗等症状.
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佚名2024-06-01 09:00:02
问正常人为什么每晚睡觉都会做梦
答百科:梦,也有梦想的意思。古人相信,做梦总要有原因的,王符就曾说“夫奇异之梦,多有收而少无为者矣”认为做梦总有原因可寻。做梦的原因已知的有心理和生理两个方面的原...
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佚名2024-06-01 08:16:59
问每天睡觉都做梦正常吗?没有失眠。都是一觉到天亮!感觉梦很长
答很正常 做梦的时候说明你已经快醒了
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佚名2024-06-01 20:38:02
问做梦挺正常的,但是天天做梦就不正常了吧?为什么我每天睡觉都会做梦呢
答许多人都认为,一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒,结果他们即使在学习中勤奋...
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佚名2024-06-01 08:00:00
问我每一天睡觉都会做梦,正常吗?
答我多年以来都是这样,每天少则一个,多则3-4个。有时有趣的梦比如科幻的、魔幻的、悬疑的醒了趁着没有忘,还会记录下来,总想着有空的话些个短篇小说集什么的。至于我们...
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佚名2024-06-01 08:00:00
问每天都做梦正常吗?连白天睡觉也做梦
答根据科学研究表明,人的睡眠是由梦组成的,人的大脑在人休息时在不停的运转。每个梦的时间大约在90分钟左右,也就是说每晚平均有4—6个梦组成。只是有一些因为没什么意...
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佚名2024-06-01 08:00:00
问想知道正常人每天睡觉会做梦吗,因为我每天都做梦,第二天总感
答你这个情况可能是心神不安了 所导致的可议适当的吃一些的**物吧比如说谷维素或者是安神健脑也之类的是可议的
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