梦见有人追杀我,然后我从二十八层跳下来了

白天,人的感官从外界获得大量信息,被大脑拷贝下来,到了晚上,梦开始隆重登场,把这些原始的信息加工、整理、自动分门别类,最后存储在大脑里。久而久之,记忆得到强化。有的人喜欢睡前把自己当天学习来的东西在脑海里想一遍,睡梦中不由自主地再强化,记忆得更深刻。还有一些白天经历过的事情,大脑都会在无意识的状况下时时记录、监控,当你睡眠的时候,脑子就会一边回放,一边整理,然后根据不同的内容,分别把它放到脑子不同的功能回路里边。
　　做梦让人保持心态平衡

　　从精神分析心理学角度看,梦的意义就在于实现**的满足。不管你是高尚的人,还是卑微的人,我们的心灵深处都收藏了太多**。这些几乎无穷无尽的**中,许多在现实生活中无法即时得到满足或根本不可能得到满足。现实生活中不能获得满足的**,却可以在梦中获得心理上的满足,以此调节心理平衡。

　　梦还可以让人放松,减缓压力。日常生活使身心疲惫,而帮我们清理心灵垃圾的就是梦和梦的工作。如果没有梦,那么大大小小的**就会让我们无法安睡了。即使我们有时在梦中感到不安焦虑,那其实也是焦虑的一种释放。

　　当然,如果经常做恶梦,或者经常重复同一个梦,醒来后会让我们感觉非常疲惫、困惑和焦虑,长此以往可能会影响我们的心理健康乃至身体健康。一般这种情况很可能源于同一个心结或同一种病痛,这就需要认真对待,进一步检查了。