中午午睡 梦见自己忽然醒了 想起来 起来的时候很艰难 像是起来的时候人和身体分开 然后

梦向来荒诞怪异，并不能说明什么的。应该是你太过劳累，思维闪烁的太多，休息不好造成的。所谓的解梦也不过是穿凿附会而已！人在睡眠时，脑细胞也进入放松和休息状态，但有...

可能本来就是下午的事情你不想去，所以心想什么就梦什么咯。不用太在意！~

神经的一种反应，很正常有时候你睡觉的时候平躺，弯起来一条腿由于力的作用腿突然滑下去了，也会梦到自己摔倒或者跌落的

这方面还是有科学根据的，粗略原因是你骨头正在舒张扩展，正好与人类大脑里飞行的印象感觉重合

以下几个方面可以提高睡眠质量： ＊ 睡眠要适量 1、我们的一个重要观点是：觉不可少睡。在很多书上都说，成年人一般每天睡7－8个小时就差不多了。可是最近美...

做了噩梦醒了一般都会很累

这是个很正常的现象。是因为你在睡梦中双手不小心压在胸口上。以后尽量在睡前把双手平放在身体两侧。我也有过这样的。后来得到证实这是正常的。请不要担心

说明 近几天 在你的身边会发生一些事情 或许是好 或许是坏的 但是你要对其抱以一种平常的心态 此事便可以顺利过去

可能是在长身体，如果你是处于长身体的年龄或者你梦到了自己飞得镜头的话但也可能是腿抽筋了

有两种原因，一种是你睡的太久了，午睡一般30分钟左右就可以了，其实就是打个盹而已。另外一种就是你最近太疲劳了，身体吃不消了