梦见天空异乡 我在后半夜做了一个梦,让我特别害怕。不知道这个梦代表什么?但是心里一直有一种不安的心理
梦境与凶吉祸福无关,常常是白天人的记忆造成的,就是日有所思夜有所梦。
呵呵,梦,是大脑无意识中将脑内信息,无序的链接而成,有些是你早已忘记,在记忆边缘的信息都会被调用的,很神奇。
但实际上,绝大多数梦是无法预见现实的。如果说梦能够预见现实,而且这种预见可以被解读,而且这种能人确实存在,我可以说,这种能人99.99999%的人,一辈子也遇不到一次。
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你,祝您好梦!
朋友,梦,是一种享受,可以让你体验许多你无法体验的事情,无论是美梦还是噩梦,都没什么特殊含义,请享受你的大脑送给的礼物吧,享受你的梦吧,那是只属于你自己的世界
呵呵,梦,是大脑无意识中将脑内信息,无序的链接而成,有些是你早已忘记,在记忆边缘的信息都会被调用的,很神奇。
但实际上,绝大多数梦是无法预见现实的。如果说梦能够预见现实,而且这种预见可以被解读,而且这种能人确实存在,我可以说,这种能人99.99999%的人,一辈子也遇不到一次。
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你,祝您好梦!
朋友,梦,是一种享受,可以让你体验许多你无法体验的事情,无论是美梦还是噩梦,都没什么特殊含义,请享受你的大脑送给的礼物吧,享受你的梦吧,那是只属于你自己的世界
佚名
2024-05-26 13:32:08
类似问题(10)
-
佚名2024-05-26 15:22:35
-
佚名2024-05-26 11:48:15
问一个地方梦到两次,而且在梦里我都有一种害怕心理。
答多梦大多是由于精神压力过大 或思虑过度 及过度劳累所起的植物神经失调引发的 神经衰弱症多体育锻炼 多放松心情 多户外运动 晚上最好不要让大脑过度兴备如 玩电脑 ...
-
佚名2024-05-26 05:46:44
-
佚名2024-05-26 20:20:49
-
佚名2024-05-26 21:02:22
问为什么做了一个梦,特别心痛,心痛到醒后还一直痛,都痛的睡不着。特别难受,为什么会有这种情况出现,最
答也有可能是身体什么部位有问题,在睡眠放松的情况下发给大脑的信号,需重视
-
佚名2024-05-26 08:00:00
问我昨天做梦好像我不小心害死了一个人,然后一直在内疚,特别害怕,怎么回事啊
答心存善意,多指怜悯心泛滥。内疚就是自责,想帮助别人可惜有心无力。害怕只是担心自己以后也会遇上事情无人问津而已啦。
-
佚名2024-05-26 08:00:00
问昨晚做了一个奇怪的梦,不知道预意这什么,心里有些不安。梦见我放学回家经过一个坟墓,坟墓开了一半,
答猪,朱也,寓意着权势、钱财。先是一半猪不见了,是说你要失财;后是吃了猪排,味道不太好,是说你经过努力,克服了困难(口感),终于将失去的财补回来了。寓意有二:一是...
-
佚名2024-05-26 08:00:00
问我做了一个诡异的梦,我不知道这代表着什么,求解梦
答你好!这是我一篇一直在用!但大多数都能接受的回答!送给你也送给所有做了梦想解梦的人:诸如道教~西洋星象学.都有在帮人解梦!假设有两人帮你解梦!一人解说是好梦!而...
-
佚名2024-05-26 08:00:00
问跟一个女孩在一起,她让我心里有一种特心安和踏实的感觉
答人与人之间,总有邂逅,心与心之间,总会生情,有一种感情,无关岁月,只与倾心有染,有一种默契,无关距离,却可以海枯石烂……人生不过如此,得一知心足以,...
-
佚名2024-05-26 08:00:00
问那种很厉害的人。不让人欺负的人他的心理是什么心理,我一直不懂所以被欺负
答表现欲超强的心理。 这种情况尤其在发情期的雄性动物中普遍存在。 所以可以把这种人理解为**,返祖现象的心理表现。
风水
起名
网名
说说
- 1 扣友乐园个性签名
- 2 个性签名朋友虐心
- 3 带烈酒的说说
- 4 筑巢的说说
- 5 午夜心情诗句说说大全
- 6 课间快乐的说说
- 7 中秋佳节不能回家的说说
- 8 对认负责任的班主任感谢的说说
- 9 兄弟出卖了你说说
- 10 世界最可靠的还是自己的说说