自己经常梦到古代的某些东东,但我从不看古装剧。到吓人的时候自己想喊救命可怎么喊也喊不出声音身体也...
这位朋友:
梦境与凶吉祸福无关,常常是白天人的记忆造成的,就是日有所思夜有所梦。
梦,是大脑无意识中将脑内信息,无序的链接而成,有些是你早已忘记,在记忆边缘的信息都会被调用的,很神奇。
但实际上,绝大多数梦是无法预见现实的。如果说梦能够预见现实,而且这种预见可以被解读,而且这种能人确实存在,我可以说,这种能人99.99999%的人,一辈子也遇不到一次。
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你,祝您好梦!
朋友,梦,是一种享受,可以让你体验许多你无法体验的事情,无论是美梦还是噩梦,都没什么特殊含义,请享受你的大脑送给的礼物吧,享受你的梦吧,那是只属于你自己的世界。
梦境与凶吉祸福无关,常常是白天人的记忆造成的,就是日有所思夜有所梦。
梦,是大脑无意识中将脑内信息,无序的链接而成,有些是你早已忘记,在记忆边缘的信息都会被调用的,很神奇。
但实际上,绝大多数梦是无法预见现实的。如果说梦能够预见现实,而且这种预见可以被解读,而且这种能人确实存在,我可以说,这种能人99.99999%的人,一辈子也遇不到一次。
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你,祝您好梦!
朋友,梦,是一种享受,可以让你体验许多你无法体验的事情,无论是美梦还是噩梦,都没什么特殊含义,请享受你的大脑送给的礼物吧,享受你的梦吧,那是只属于你自己的世界。
佚名
2024-05-30 22:11:53
类似问题(10)
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佚名2024-05-30 21:56:48
问有时候做梦全身不能动了,,喊也喊不出来,,感觉有东西进到脑子里面了,,想动想喊都没力气,,农村叫米
答**学解释鬼压床指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动。在睡眠神经**学上这属于一种睡眠瘫痪的症状。睡眠周期依序是由入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期,最后进入快速...
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佚名2024-05-30 18:35:30
问今晚睡觉刚睡着半小时左右、就梦到我老婆说话,但是、不是特自己的声音,我想喊醒她也喊不出来声音、动
答俗话说是染到了 就是鬼打后脑勺 科学是指过于激动或者过分想动 导致身体动不了 下次这种情况就咬舌头就好了
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佚名2024-05-30 02:33:38
问梦见自己家祖宗吓自己,什么征兆?拼命的追我,可是我喊救行又喊不出来,因为当时候隆发不出声音,祖宗
答你好!此梦可能意味着:今天你的情绪焦躁,你也容易因为无法控制自己的情绪而做出奇怪的行为。先平静下来,想想清楚比较好。
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佚名2024-05-30 15:55:20
问但手脚就是怎么也动不了,想喊却喊不出声
答做梦的时候?那就是我们常说梦魇也就是俗称的鬼压床这个。。。暂时无解
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佚名2024-05-30 15:14:53
问梦见自己喊的嗓子喊不出声音
答如果你能喊出来,那就是梦话了
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佚名2024-05-30 05:33:02
问梦见蛇自己却动不了,喊人喊不答应,发不出声音。
答你好,这个梦预示着你最近又麻烦事。提示你,最近做事小心为是。
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佚名2024-05-30 08:00:00
问自己在睡觉的时候,梦见有个人进来,一直站在我床边,想看清他的脸,却怎么也看不清,也喊不出声音
答你好,这个梦预示着,在你的周围有小人作祟。提示你,最近做事要多留意。
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佚名2024-05-30 08:00:00
问做梦时:为什么打人?怎么觉得使不出力`?喊也喊不出声?
答人在睡觉时,突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来,似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想动动不了,人们感到不解和恐怖,就好像有个透明的东西压在身上,再加上配...
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佚名2024-05-30 08:00:00
问有时候做梦全身不能动了,,喊也喊不出来,,感觉有东西进到脑子里面了,,想动想喊都没力气,,农村叫米
答**学解释鬼压床指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动。在睡眠神经**学上这属于一种睡眠瘫痪的症状。睡眠周期依序是由入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期,最后进入快速...
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佚名2024-05-30 08:00:00
问经常梦到自己需要跑的时候却跑不动,需要大喊的时候却喊不出声音
答比如 人追杀你 车撞你 你走不了应该表示 突发问题出现时你的 心里表现·遇到这种事情 你总是犹豫不觉,压力很大,这也担心那也担心一方面 你想去逃避,但是你的良心...
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