从小脸上就有雀斑，今天梦到脸上的雀斑成干皮了！一补水就好了！有什么寓意？

日有所思夜有所想啊，看来祛斑对你的影响太大了。
首先,
斑点是怎么生成的？
1.斑点的生成与女性肌体本身的疾病和腺体有关，如卵巢、乳腺、脑垂体等关系密切，多见于长期服用避孕**、患有盆腔炎、**肌瘤等症的妇女。相信mm不属于这一列，所以晒斑是最有可能的，我就是晒一天烈日就或多很多斑点！～
2.护肤品含金属成分多，这些化学成分具有吸光的作用，很容易引起皮肤的黑色团。
3.为了美白做得些化学脱皮，让皮肤的表皮角质层脱离，做得太频繁，皮肤对光就越敏感，变得干燥，太阳晒一晒马上就会起红疹，出现色素沉着反而比原来更加严重。

如何护肤去斑？
1.最简单的办法就是使用遮光剂，大家经常使用的有防晒霜、防晒乳液、防晒油等，购买这些产品的话，油性皮肤选用乳液，干性皮肤可以选乳液、霜或者油。
2.退黑剂，使用3%-5%的氢醌霜，搽两个星期就可以使皮肤恢复原貌，但是不要长期依赖这种化学**物
3.全身性维生素c滴注，静脉注射3-5克，可以使黑色素由深变浅。一般需要滴20-30次才对黄褐斑起作用。
4.激光、**。这种组合光打到皮下，可以将色素团击碎，体内组织将其吸收或者排泄掉。这种方法虽然方便，但不宜频繁使用建议一个月做一次为宜

如何预防长斑？
1.长斑与疾病有关系，尤其是妇科病，发现乳腺增生、痛经、月经不调等
2.睡眠与饮食对皮肤很重要，充足睡眠、多喝水、多喝汤，多吃水果
3.夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色**。
4.防晒，不是长时间暴露在阳光下不需要使用防晒系数很高的防晒品，一般spf15就足够了，使用spf30以上的防晒品应2-3小时后清洗掉，因为太高指数的产品对皮肤也有刺激作用。