梦到摘莲子吃,莲子有心跳是怎么回
指导意见:
梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的 体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动,也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等,不要轻易使用催眠镇静**物等,
梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的 体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动,也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等,不要轻易使用催眠镇静**物等,
佚名
2024-06-04 12:14:15
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佚名2024-06-04 08:20:46
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佚名2024-06-04 11:58:59
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佚名2024-06-04 14:27:27
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佚名2024-06-04 08:00:00
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佚名2024-06-04 08:00:00
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佚名2024-06-04 08:00:00
问梦见吃莲子什么意思?
答你想吃莲子.不要把梦想的太复杂.记得采纳啊
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