老是梦到前女友，醒来就睡不着，谁能告诉我该怎么办呢？

放松压力，释放心情，做一些公众善事来弥补自己的过失。改过自新会给你带来心里负担。

可能是生物钟的关系吧，睡前尽量不要太兴奋，喝杯牛奶可以有助睡眠的

粘贴一篇文章给你，写的非常好，要么跟我一起早起也行。哈哈！　《如何成为一个早起者》　　文 /steve p**lina　　（一）　　早起的习惯是天生的还是后天养...

你好，梦见前女友，是属于梦见亲友，指你与她心有间隙，不和。建议不用告诉她，或者委婉地向她表示你想她。望采纳

早一点睡把

你这么做能获得什么呢？这个叫损人不利己好吧。一个男人的心胸如果连这点都没有的话，我建议你还是孤独的过下去吧。分手了，起码你们曾经爱过，祝福她，自己寻找自己的真爱...

如果你告诉你前男友，你就会失去前男友的现任女友的信赖！你能先告诉我们你和你前男友的现任女友是怎么认识的吗？她知道你和你前男友在过一起吗？只有了解你三的关系才能知...

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？正常的梦境活动，是保证机...

经常听到有人说：“昨晚没有休息好，做了一夜的梦”、“我晚上梦多，简直没有睡着”。于是，这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足，仿佛做梦真的耽误了...

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