梦见女鬼-明月个性网

梦见女鬼

怎样才能**恶梦的纠缠呢？

①保持乐观情绪。心理学的研究表明，生活愉快、情绪乐观、性格开朗的人，一般是不大会做恶梦的；即使偶尔做了恶梦，也不会在梦后念念不记忘，情绪紧张，庸人自扰。可见，保持乐观情绪，乃是防止与消除恶梦影响的基础或前提。

②讲究用脑卫生。梦是在睡眠过程中人脑某些部分继续活动的产物。因此，要防止与消除恶梦的产生，就需要我们学会科学地使用大脑，注意有张有弛，合理作息。

③培养良好的睡眠习惯。关于这一点，前文已有论述，此处就不再展开。

4,睡觉时候不要有中物压胸口。
我小的时候也常常做噩梦，父亲从是用新花样帮我“驱魔”比如床边放一碗水，然后拿一跟针穿上白线，针放入水中，或者洗练盆里盛满水，放在门口等等。
我张大后问父亲，你做的这些真的可以驱魔吗？父亲笑着说，其实这些都是无所谓的，都是为了让你相信你很安全。只要你心中无魔，也就无所谓这些找事了。
虽然是假的招事，但是也可以给你一些启示的吧？相信吧，爱的力量可以战胜一切

佚名

2024-06-02 18:51:44

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佚名

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佚名

2024-06-02 08:00:00

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我也做过.

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