我昨天梦见和老公一起,我在试新鞋,没买。接着一起走,我看到有卖红...
梦境与凶吉祸福无关
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你,祝您好梦
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你,祝您好梦
佚名
2024-05-21 13:49:16
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佚名2024-05-21 21:45:58
问我老公昨天晚上没有回家,我睡觉梦见和他在一起
答一日夫妻百日恩
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佚名2024-05-21 23:30:26
问我和老公离婚了,但仍然在一起,昨晚梦见婆婆看到我和老公在一起,让我走,这梦代表什么?
答都离婚了还在一起干嘛,想太多了
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佚名2024-05-21 23:28:24
问昨天梦见和死人在一起买鞋子
答梦见死人,本身不是一件坏事。这表明你最近思虑过多,可能生活比较有压力。但是买鞋却不怎么好。邪!的谐音,最近还是少出门,万事注意一下,比较好。
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佚名2024-05-21 15:03:37
问梦见和老公一起买红拖鞋
答在梦中买东西,基本上就是反映这类关于「选择」的主题,或是衡量不同选择之间的得失轻重。 梦见买东西,会有小小的让自己快乐的事情。 梦见购买工艺品,在异性方面会有...
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佚名2024-05-21 21:03:24
问梦见跟姐姐一起去买新裤子,姐姐在试新鞋子,我在试新裤子,何解?
答喜欢新东西
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佚名2024-05-21 18:47:16
问梦见走在小路上,和老爸走在一起。。。下着小小的雨滴,我看见了一只鸭子,然后有去小卖部买饮料,我看见
答梦这东西跟 **差不多 相信则有 不信则无 也不要太敏感了 毕竟是个梦对吧 祝你做的是好梦 好梦一生平安实现好梦 超越自我谢谢
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佚名2024-05-21 08:00:00
问梦见满山都是雪,我在回家的路上走着,看到老公和女儿来接我,后来我们一起回
答梦见满山都是雪,我在回家的路上走着,看到老公和女儿来接我意味着:被人审问的机会蛮大的呢!这个世界里,审问你的人不一定是**,往往家人也有这样的嗅觉,可以将你问得...
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佚名2024-05-21 08:00:00
问我昨晚梦见和妈妈去买东西,我是光脚走的,卖东西的阿姨看见我没鞋,送了我一双鞋,看着大,一穿刚合适
答这是我用手在word上打出来的答案,然后复制过来给你看的!我并不是什么解梦**,我也不会替你解梦!如果你能改变主意,看看下面的内容,你就会知道自己其实是庸人自扰...
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佚名2024-05-21 08:00:00
问梦到和老公一起卖鞋
答这不**吗。梦见鞋都是好事,已故亲人给你买鞋,就是你祖坟冒青烟了,有你先人在天之灵保佑你,去做什么事,肯定能成功。
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佚名2024-05-21 08:00:00
问昨晚梦见我穿上一白一黑的高跟鞋,穿黑裤子,看起来很瘦,还和我老公拖着手走,我还和他说好漂亮,我要买
答你要学会忍受老公的缺点,这样你们的感情会很好!
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