梦见了很奇怪的东西 。有人能指点下么 。
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。
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佚名2024-06-03 14:00:58
问做了奇怪的梦,梦到了阎罗殿,很奇怪,想请高人指点一下迷津,谢谢!
答虽说梦境的空间重叠效应时时存在,不过直接见着[阎罗殿]真是挺扯的.囧梦里的宫殿一般象征奴役和囚禁,不过凭我感觉,长期听梦看梦产生的直觉,这梦里没什么特别的东西,...
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佚名2024-06-03 18:10:56
问梦见很奇怪的梦,请高手指点,帮忙下!谢谢
答在你的成长过程中父爱的缺失,对你有很大的影响。其实吻你的不一定是父亲,只是一个潜意识的认同,因为是在梦里,所以才会感觉恶心。没事的,对你的生活来说,有很多可以替...
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佚名2024-06-03 06:39:56
问梦见奇怪的东西
答梦其实是我们在睡眠时,大脑在部 分功能关闭的情况下,对外界刺激 (触觉,声音等)的解释和演绎。 相对于白天,由于这时候只保留了 很少的记忆和理解功能,因此梦经 ...
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佚名2024-06-03 08:20:05
问求高人解梦!梦很奇怪 请高人指点
答梦境与凶吉祸福无关,常常是白天人的记忆造成的,不是所有的梦都有预兆,千奇百怪的答案让你更加迷惑梦,是大脑无意识中将脑内信息,无序的链接而成,有些是你早已忘记,在...
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佚名2024-06-03 03:42:21
问我感觉梦很奇怪,请解梦高手指点下
答日有所思,夜有所梦。梦里暗示你,机会来了,要紧紧的抓着。你可能在感情方面,表达能力不好,需要别人的鼓舞。这个梦里的算卦人,意味着你会有高人相助的同时,感情方面,...
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佚名2024-06-03 08:00:00
问昨晚梦到了一个很奇怪的梦,求高人指点
答梦境与凶吉祸福无关不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐...
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佚名2024-06-03 08:00:00
问做了奇怪的梦,梦到了阎罗殿,很奇怪,想请高人指点一下迷津,谢谢!
答虽说梦境的空间重叠效应时时存在,不过直接见着[阎罗殿]真是挺扯的.囧梦里的宫殿一般象征奴役和囚禁,不过凭我感觉,长期听梦看梦产生的直觉,这梦里没什么特别的东西,...
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佚名2024-06-03 08:00:00
问梦见奇怪的东西
答在这个世界上 有很多没有被证实的东西 绝大多人表示否认 这是心理上的问题 尤其对于鬼 怕鬼 那是因为人死才是鬼 鬼会害死 人 说到底 就是怕死 怕死是因为不知道...
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佚名2024-06-03 08:00:00
问梦见奇怪的东西
答梦其实是我们在睡眠时,大脑在部 分功能关闭的情况下,对外界刺激(触觉,声音等)的解释和演绎。相对于白天,由于这时候只保留了 很少的记忆和理解功能,因此梦经 常是...
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佚名2024-06-03 08:00:00
问梦见很奇怪的梦,请高人指点
答梦的意思回去到15年前的地方,反映你想回避现在这种僵持的状态男友成了间谍,因为现实中,你们两个感情不顺,中间爸爸在反对,无法直接表达,交流,感觉就像从事间谍活动...
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