我刚刚梦到鬼了！还感觉到鬼在我旁边躺的，现在被吓醒了！不敢睡了！怎么办-明月个性网

恶梦是指做内容恐怖的梦,并引起焦虑恐惧为主要表现的睡眠障碍。恶梦在儿童中多见,可发生于任何年龄,学龄前期和学龄期儿童最多见。无明显性别差异,发生率约1%左右。主要原因:
　　1.心理因素睡前过度紧张、过度兴奋、初次离开父母在陌生环境中睡眠、各种内心冲突和焦虑情绪均可诱发本症,睡前听讲恐怖故事、看恐怖影视也是诱因之一。
　　2.身体因素发热、卧室空气污浊、被褥过厚、睡眠姿势不当、胸前受压等身体不适均可诱发。此外,饮食习惯不良如晚餐过饱或饮食太少而呈饥饿状态也是诱发本症的原因之一。
　　不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安——梦境与凶吉祸福无关.
　　按照心理咨询的说法，梦是潜意识的一种发泄途径，平时你压抑的情绪会通过梦表现出来，而表现形式是你平时看到的影像资料或者听说的故事情节或者你的想象，梦把这些东西的碎片拼接起来，表现你压抑的情绪。这个是很正常的。
　　如果你担心的话，你可以回想一下自己压抑了什么东西，可以回避了什么，或者心里有什么诉求。这个对解决问题很有帮助.....

佚名

2024-06-01 13:57:11

最佳回答

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佚名

2024-06-01 11:23:25

问我总是觉得身边有鬼晚上睡觉的时候经常梦到鬼睡在我旁边是怎么回事？

答
得到别人给予的恩惠！不过你倒往往认为是理所当然的事情！这样的傲气往往给你带来不顺哦！你还是抱着一颗感恩的心更容易得到好运的降临呢！有桃枝弄一根来放在枕头边
佚名

2024-06-01 12:55:45

问**，刚刚又梦到鬼了，被吓醒，为什么我天天晚上都梦到鬼，求帮忙解决

答
做梦是很正常的，要多休息休息，精神紧张，睡眠不好，都会做梦。
佚名

2024-06-01 13:26:25

问梦到死人，而且死相很恐怖，吓死我了，现在不敢睡觉了，怎么办啊？

答
可能是因为身体太虚弱，我有一段时间也这样，那是大病了一场以后。要补充营养啊!身体好了就没事了。也有一种说法是：这是好兆头，会带来好运！希望我的回答对你有帮助＾＾
佚名

2024-06-01 01:21:11

问一不小心看到了贞子的图片，感觉好吓人，现在我都不敢关灯睡觉了，该怎么办啊？？

答
亢奋的节奏会冲淡恐惧可以听听《社会主义好》《没有**党就没有新**》《国际歌》等充满正气的歌曲，一切牛鬼蛇神就都不怕啦
佚名

2024-06-01 08:51:13

问梦见鬼了，怎么办？不敢睡了

答
一砖头下去，可以睡很久
佚名

2024-06-01 19:36:44

问做噩梦吓到现在还是不敢睡啊，怎么办

答
去找人**
佚名

2024-06-01 08:00:00

问我现在不敢睡觉了，因为我刚才听到一个鬼故事，我怕睡着了做鬼梦，听到一点声音我都不敢睡觉，我今夜该怎

答
淡定了，我也会啊，听点比较燃的音乐啦，或者把注意力集中到其他地方，比如注意到呼吸上，数着自己的呼吸，或者看些笑话放松放松紧张的心情
佚名

2024-06-01 08:00:00

问刚刚被一阵声音吵醒，才发现有老鼠在墙上打了个洞，现在吓的都睡不着了，怎么办啊

答
可以将家里进行一次大扫除，然后买点什么老鼠贴，老鼠**什么的，放到角落里，抓老鼠，平时注意关好门窗，防止老鼠跑家里来。
佚名

2024-06-01 08:00:00

问梦到死人，而且死相很恐怖，吓死我了，现在不敢睡觉了，怎么办啊？

答
可能是因为身体太虚弱，我有一段时间也这样，那是大病了一场以后。要补充营养啊!身体好了就没事了。也有一种说法是：这是好兆头，会带来好运！希望我的回答对你有帮助＾
佚名

2024-06-01 08:00:00

问梦到四面佛出现在我眼前，走过去他就别成四个鬼头把我吓醒。刚一躺下有有鬼压我的感觉胸口闷闷的。求解梦

答
我是晓阳3548，很高兴与您探讨有关梦的问题。做为百度知道名人，通过为数千人解梦我认为:真正能释解梦的人应该是梦者自己。下面说一说我对梦的诠释，如果对您有些许帮...

我刚刚梦到鬼了！还感觉到鬼在我旁边躺的，现在被吓醒了！不敢睡了！怎么办

问我总是觉得身边有鬼晚上睡觉的时候经常梦到鬼睡在我旁边是怎么回事？

问**，刚刚又梦到鬼了，被吓醒，为什么我天天晚上都梦到鬼，求帮忙解决

问梦到死人，而且死相很恐怖，吓死我了，现在不敢睡觉了，怎么办啊？

问一不小心看到了贞子的图片，感觉好吓人，现在我都不敢关灯睡觉了，该怎么办啊？？

问梦见鬼了，怎么办？不敢睡了

问做噩梦吓到现在还是不敢睡啊，怎么办

问我现在不敢睡觉了，因为我刚才听到一个鬼故事，我怕睡着了做鬼梦，听到一点声音我都不敢睡觉，我今夜该怎

问刚刚被一阵声音吵醒，才发现有老鼠在墙上打了个洞，现在吓的都睡不着了，怎么办啊

问梦到死人，而且死相很恐怖，吓死我了，现在不敢睡觉了，怎么办啊？

问梦到四面佛出现在我眼前，走过去他就别成四个鬼头把我吓醒。刚一躺下有有鬼压我的感觉胸口闷闷的。求解梦

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