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梦到换个地方生活

引起做梦的原因还是很多的,比如生活压力过大,睡眠不充足等,而且容易做梦的人群多半是气血虚弱,应当补气养血,在饮食上加以调理。在平时可以多出去走一走,呼吸新鲜空气,对于放松神经还是很有好处的。建议饮食清淡,在睡前喝一点安神静气的茶汤之类。
佚名
2024-05-28 22:58:13
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