梦到有人利用****自己,然后被人发现了,我又跑去看别人录下来的录像,里面有我没穿衣服的画面。
梦境与凶吉祸福无关
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你,祝您好梦!
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你,祝您好梦!
佚名
2024-05-31 17:53:16
类似问题(10)
-
佚名2024-05-31 12:46:22
问我做梦梦到家里没有米了,然后去家里的稻田里去弄米,被别人发现了我躲了起来,被人发现了
答梦见偷东西被抓,预示着自己对未来的计划没有信心。梦见偷东西很顺利,预示着自己的计划会顺利实现。
-
佚名2024-05-31 10:10:05
-
佚名2024-05-31 16:13:37
问我突然有一个想法,如果人做梦的时候能像录像带那样能录下来就好了
答啊!!!知音啊。。。我一直以为只有我一个人有这么奇怪的想法
-
佚名2024-05-31 20:51:15
问大家好,我是一名高中生。学校里面装了监控摄像头,据说校长会把录像全部看一遍,然后总感觉特别不自然,
答校长哪有那么空得慌。一般监控都是很模糊的那种,也看不到什么东西
-
佚名2024-05-31 08:00:00
问如果我在学校里面扮僵尸,监控摄像头它会录我扮僵尸的情况
答要看他扮演的僵尸的逼真程度了。如果非常逼真,已经足以让你吓得**的地步,你失手**了他,我认为是意外**,被害人有重大过错,不承担刑事责任,可能有一点民事责任。
-
佚名2024-05-31 08:00:00
问梦到自己在和前前男友**被**录像,后又被亲戚撞见,然后我妈对我失望,这是怎么回事
答可能你们以前经历过几次吧
-
佚名2024-05-31 08:00:00
问我梦到和自己的父亲持****到网吧里还看了监控视频有没有被录下 我用的是美式m249班用机**
答可能你睡眠不够,我也经常梦到类事的梦 就是休息不好 紧张和压抑都有可能
-
佚名2024-05-31 08:00:00
问梦到有人利用****自己,然后被人发现了,我又跑去看别人录下来的录像,里面有我没穿衣服的画面。
答梦境与凶吉祸福无关不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐...
-
佚名2024-05-31 08:00:00
问家里丢东西了,**不愿意管!开始报案以后**现场都没出,后来到了**说让我自己回去看监控录像,说
答你报警的时候就没报对。你说丢了一部手机,几百块钱。谁会管?不上万就不立案,不立案就没人管。**每年有破案率要求,但是在立案的前提下。你办案应该说丢了五万现金。等...
-
佚名2024-05-31 08:00:00
问监控录像怎么调整电脑显示器上的布局图
答需要安装监控录像的驱动程序、程序界面里有很多项... ...
风水
- 1 做梦梦见乌龟被我在壳子上拦腰用刀用力划了一圈,看上**了,后来追我貌似想咬我
- 2 做梦梦到阮经天来我家看我,一看到他心里都好激动好喜欢他哦,他好像很喜欢我,我生气他哄我开心。我还
- 3 做梦梦到男友背叛我了 而且梦的好真实 怎么回事 老做这种梦
- 4 梦见大牛下了三个牛犊死了两个
- 5 梦到菩萨右脸菩萨左脸妖
- 6 梦见两个红衣女孩堕楼
- 7 昨晚梦见被大蛇咬,半夜惊醒,感觉很害怕。以前从来都没有发生过这样,感觉会有什么事情会发生。
- 8 二手房风水最忌讳什么 有五点需要注意
- 9 梦见自己在土沟里走,爬不上去,遇见原来的同事把我拉上去了
- 10 有一个消失的记忆确不经意想起,好像是投胎前有人对我说的一些话,我不知道为什么会想起,
起名
网名
- 1 小情绪网名有符号的
- 2 你好开头的网名4个字
- 3 字伤感qq网名带符号网名大全2015
- 4 男朋友姓李昵称
- 5 四叶草幸运草昵称
- 6 极印照片打印机的昵称
- 7 2018逗比女昵称
- 8 比较牛的英文昵称
- 9 cf生称昵称失败
- 10 色职还有别的昵称吗