我如何治愈我的相思病，很是痛苦，总是梦到她，一觉醒来总是有挫折感，压抑感，如何造就良好的心态？

说明一下，睡觉做梦是很正常的，不正常的是你会醒来。也许你精神有些紧张，工作学习生活哪方面有些压力吧？你的身体属于亚健康状态，好好调节就好了。 睡眠质量高低与做梦...

什么伤心事了

最好右卧位睡觉，别平躺或者爬着。手别放在胸前，床边别放东西，让周围空旷点，被子别太厚，枕头一定要个好点的！

楼主~~~虽然不知道你是为何心情不好?是伤心;是忧郁;是无聊....还是??但是希望你记住我的话~~首先是我给你的一点小建议:心情不好的时候 你可以去超好多的你...

适度锻炼，有个好的心态，听听音乐缓解情绪，也可以喝中**调理一下，患白斑要在专业的**生指导下积极治疗。多看书学知识

每个人都有他的过去，不论是好的，坏的，同样你也有你的过去，现在是她告诉你她的过去，让你产生了不舒服的感觉。所产生的原因，可能是她以前的男友有的某些而你没有，而产...

可以参照“一女侍二夫”之相，来延伸开，你想要问的那个方面。如，工作上带来的压抑，那么，或许是，你和领导关系紧张，压力大等。假如是恋爱，婚姻方面，那么，很有可能，...

说明一下，睡觉做梦是很正常的，不正常的是你会醒来。也许你精神有些紧张，工作学习生活哪方面有些压力吧？你的身体属于亚健康状态，好好调节就好了。睡眠质量高低与做梦与...

人们都说，日窢花促拘讵饺存邪担矛有所思，夜有所梦，但其实不然，很多时候就算你平日里根本都没去回忆过某些事情，梦里依然会清晰地出现。这反应出的其实是你内心深处真真...

我也有过类似的想法，因为压力过大，工作不顺利的原因，后来自己都把精力集中在看喜剧电影，或者是外国大片，多学习学习人家的开放心态，慢慢的就会变好了。别灰心，连死都...