如何才能恨一个人，又怎么才能忘掉一个人，她对我伤害太大了。现在不会经常起她，有时候还能梦见她，我想

其实刻意去忘记，会记的更深,所以别刻意的去忘记，既然你想忘了她，说明她曾经在你心里留下的痕迹应该是比较深的，让一切都趋于平淡，该做什么做什么，别让自己常常独处苦...

时间是利器！问你多大？我初中时啥都不懂，两个所谓校花都追到手了……都上床了！现在回想起来原来我都没有找到洞，没有真正的得到，现在大家都成熟了，但现在想……时不可...

1.要忘记一个在自己心里占分量的人，不太容易。可也不是不可能的。你可以通过注意力转移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找点开心的事做，多看些幽默的书刊，放松...

记一个人容易忘记难 慢慢来吧 时间久了自然会淡忘··越是急着忘记 就越容易伤心

过去就过去，不好的事情就别去想她，就当一次锻炼。人生失败与成功是并存，只有找到失败原因才会走向成功。思恋失去就等于和自己过不去，何必，不值。成熟自己——做个成功...

可能是你还会想到她，所以会梦到吧。

要学会拿得起放得下，既然不能够继续一段缘分，那么就作为一个熟悉的陌生人，改变好心态，学会淡然的忘记。

时间，或者是新的一段感情，合适的人

顺其自然吧 你越是想忘你越忘不了 这个是忘不了的其实100个人有可能没一个是真正忘记的毕竟人都是有感情的

越想忘就越忘不掉，永远忘掉一个你很在乎的人就如记住一个你从没见过的人一样难。你只能试着通过分散注意力来少想一点。但还是得靠时间来平复。随缘一点吧！