梦见吃藕土豆白萝卜汤藕多汤
胃胀吃点什么好呢?应该在饮食上注意多吃些产气、顺气的食物,比如说: 1.萝卜:长于顺气健胃,对气郁上火生痰有清热消痰的作用。青萝卜最佳,红皮白心者次之。最好生吃,但胃有病的人可将其做成萝卜汤喝。不过注意胡萝卜和水萝卜不要一起吃。 \r\n 2.啤酒:能顺气开胃,消除恼怒情绪。记住要适量,不可过量。 3.玫瑰花:沏茶时放几瓣玫瑰花可顺气,没有喝茶习惯的话可以单独泡玫瑰花喝。 \r\n 4.藕:藕能通气,还能健脾和胃,养心安神。用水煮服或稀饭煮藕疗效最好。 \r\n 5.茴香:子和叶都有顺气作用。用叶作菜馅或炒菜可顺气、健胃、止痛,对生气造成的胸腹胀满疼痛效果最好。 \r\n 6.山楂:可顺气止痛、化食消积,适于气裹食造成的胸腹胀满疼痛,对于生气导致的心动过速、心律不齐也有疗效。 \r\n 7.槟榔:槟榔果可炒熟吃,能顺气和胃,止痛消积。 \r\n 虽然有好多类似的食物,不过我个人觉得白萝卜的效果比较好。
佚名
2024-06-07 16:28:18
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