梦见=个月交叉转动
做梦本身对人及睡眠都有一定的益处,除非你夜夜惊梦不得安眠,日间有明显嗜睡,影响正常的工作和生活,则应找**生看看,寻找原因并进行治疗。
人有思想有活动就有梦,天天做梦是一种衡正常的生理现象,只要你不是天天做噩梦!你能够记住你的梦是因为你做梦时处于浅睡状态,而你在深睡中的梦一般是很难记得的,但你不记得并不代表你没有做梦。不过,如果你的梦过于频繁,而且总是感觉很累、睡眠不好的话就要请注意调节你的状况了,譬如不要过于疲劳,注意劳逸结合,不管是指工作还是感情;白天不要做过于刺激、激烈的活动,尽量保持心态平和等等... 睡醒了就算了,不要去追求梦意味着什么..
希望能解决您的问题。
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佚名
2024-06-01 12:13:08
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