多梦做梦很真实，醒来后很难受怎么办

做梦多的人现实生活中是比较理想化的人,幻想主义者.你可以学一种控制梦发展的方法,用你的理想去左右你的梦,尽量达到你想的那样.还有,最好把梦和现实分开,睡觉之前看...

因为梦都是在短时间内完成的，属于短时记忆，还没能储存到长期记忆中去，自然很快就遗忘了。

这是自然进化的结果。在1万年前，还没有出色的史载文字与现在的系统语言，人们需要记忆完整的图形与声音特征，将最有用的图形与声音特征，以最短的脑容量占位记录，实际上...

睡眠不好,是缺钙的表现.补充一些易被人体吸收的钙，过几天就会好的，我以前也是这样，后来被了一段时间的钙后，就好了．现在睡眠很好，你可以试试．

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做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？　　正常的梦境活动，是保...

您好！我是晓阳3548，很高兴与您探讨有关梦的问题。做为知道名人，通过为数千人解梦我认为:真正能释解梦的人应该是梦者自己。下面说一说我对梦的诠释，如果对您有些许...

由于这时候只保留了很少的记忆和理解功能。说来说去 不过一句话 浮云而已 你不可能为了这个梦改变什么，会不同程度的感到紧张，更容易进入到你梦里来，也会让你通过梦了...

我也经常发生这种情况，跟你不同的是。我是睡午觉时发生的，感觉自己在和别人交谈，或起来刷牙，交谈的每一个字都记得清楚，别人的手势，自己的动作、牙膏的触感、气味，都...

做梦是反映您心里有一些结。打开这些结或许会有帮助。实在排解不了就找心里**生