做梦梦见提重物一直走个不停，第二天起来很累。何解？

每个人每天晚上睡觉都会做好多好多梦睡得熟的人最多只记得一个睡不好的人就会记得好多好多，就像你啦改善睡眠质量就行了喝牛奶做一点点运动（只能很轻微的一点点）睡前不要...

你**了

平时想的太多，心没完全平静下来，没处在一个完全放松的状态

现代人工作压力大，生活不规律，有条件的情况下一定要改改，培养一些好的生活习惯，如晨练，有氧运动，养生，其实，如果稍加留意，好习惯也是很简单就能培养起来的，祝你早...

精神压力太大了。试着放松，也别老熬夜，睡前喝点牛奶或蜂蜜水，平时吃点煮大枣——食疗是很好的东西。还有也许是因为你总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起...

解梦：意味着你最近办事效率高，心情愉快，有先人保佑拖梦，祝你幸福，开心每一天

建议楼主换个枕头就好了。

手压胸口睡觉了这样睡觉肺部呼吸压力大，就会做梦而且觉得累改掉这习惯就好了，或者侧睡

你可以在睡觉前喝一杯牛奶，这样会使你睡得更安稳！不要想那么多事

白天不睡觉，让自己很累，晚上睡前喝点奶，什么也不想，让脑子空白试试。