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梦见自己脑袋掉了,要腐烂了 要扔但是没扔。

应该没什么关系,可能是因为白天太累了,精神上紧张才导致晚上做恶梦的。睡觉的时候不要把手放在胸口,伸展自己的四肢,做到最舒服的放松状态。如果放在胸口就一定会做噩梦的。或者睡觉之前,听听接凑慢的舒缓的音乐;还有平时要注意多运动,增强体质;饮食睡眠方面平时也要注意,要养成好的饮食规律,不要睡太晚。
佚名
2024-06-01 13:35:59
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