我几乎天天做梦，而且每晚都有2，3个。什么千奇百怪的梦都有，这好么？

很简单，你潜意识里还是很在乎他。这足够是他在你梦中出现的理由了。渐渐的就淡了，回到了现实中。

梦由心生，你想的太多是一方面，另一方面则如你所所可能是身体有点虚，建议看看中**

中**认是心肾不交所致

日有所思，也有所想，一般是你潜意识中可能想过这些问题；同时你的睡眠质量不是很好，没有达到深睡眠状态。

如果记得做了什么梦，写下来是不错的故事呢，做梦么只要不影响休息不要紧的，不要太在意，太在意反而影响休息 说不定还会做更多的梦

做梦是在浅睡状态，这样睡眠质量不好，你睡觉的时间才相当于深睡状态的一半，当然没精神。要注意睡前少想事情，放松，可以睡前喝牛奶，听轻音乐

你要调整好白天的作息时间，要适当放松，被太过劳累。。。。。晚上睡觉之前泡泡脚，最好10点左右上床睡觉，早上睡到自然醒，多喝水，多上厕所，少吃油腻的东西

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？　　正常的梦境活动，是保...

做梦有两种可能，一是你日有所思夜有所梦，二是您睡眠不好，试一试吃点对睡眠有帮助的食物吧，第三就是别**，好奇害死猫，**害死的是自己

展开全部-0-如果清楚的记得梦的内容说明你晚上睡眠质量不好