昨天晚上做梦梦见身上有很多毛毛虫
——梦境与凶吉祸福无关
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
国外有关的最新研究表明:人的一生大约有三分之一的时间是在做梦。做噩梦与吉凶福祸没有直接联系,不要为此担忧。关于梦境的内容,一般认为主要是:其一,日有所思,夜有所梦。有的人喜欢看一些惊险、恐怖的影视录像或小说,这些刺激形成了记忆表象,一旦进入梦境就容易做与此有关的梦。其二,由于人的睡觉姿势不好,如趴着睡觉或手放在胸部压迫了心脏,容易做一些恐怖的噩梦。还有人在身体有病的时候,如头痛发烧、心脏不好造成大脑缺氧或供血不足也会做噩梦。那么怎样才能减少噩梦呢?
减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
国外有关的最新研究表明:人的一生大约有三分之一的时间是在做梦。做噩梦与吉凶福祸没有直接联系,不要为此担忧。关于梦境的内容,一般认为主要是:其一,日有所思,夜有所梦。有的人喜欢看一些惊险、恐怖的影视录像或小说,这些刺激形成了记忆表象,一旦进入梦境就容易做与此有关的梦。其二,由于人的睡觉姿势不好,如趴着睡觉或手放在胸部压迫了心脏,容易做一些恐怖的噩梦。还有人在身体有病的时候,如头痛发烧、心脏不好造成大脑缺氧或供血不足也会做噩梦。那么怎样才能减少噩梦呢?
减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。
佚名
2024-05-29 16:10:02
类似问题(10)
-
佚名2024-05-29 17:23:32
问晚上做梦梦到很多虫子,像毛毛虫之类的代表什么啊?
答一般来说,梦见虫子表示身体有疾。。我认为可能不是,但你的梦描述不清,不能进一步分析
-
佚名2024-05-29 05:23:02
问做梦梦见自己身边都是毛毛虫,同事还往我身上挑毛毛虫
答这种梦不好啊
-
佚名2024-05-29 00:21:12
问梦见自己身上有好多毛毛虫!好不好?
答最完美的组合:天秤 狮子、金牛 巨蟹、双子 水瓶 最帅的星座:水瓶 最美的星座:天蝎 最好看的星座:天秤、水瓶、双子 最可爱的星座:双鱼 最活泼的星座:白羊、水...
-
佚名2024-05-29 12:50:08
问梦见毛毛虫往身上爬!!!!!
答梦中出现的昆虫,代表生活中碰到的烦恼 你在学校碰到的飞蛾样的东西,可能是指你最近在学校里,碰到的讨厌的人,让你感觉反感的事情 然后变成一堆毛毛虫,说明由一件事情...
-
佚名2024-05-29 09:08:48
问梦见手指上扎了很多毛毛虫的毛
答注意保养,这是要过敏的征兆。
-
佚名2024-05-29 19:45:10
问昨天晚上梦见有好多的毛毛虫
答梦见很多毛毛虫,说明由一件事情,演化成更多的细小的麻烦,阻碍你的自由,影响你的情绪 梦见毛毛虫怎么扫也扫不没反倒越来越多,说明最近琐碎事会接连不断
-
佚名2024-05-29 08:00:00
问晚上做梦梦到很多虫子,像毛毛虫之类的代表什么啊?
答一般来说,梦见虫子表示身体有疾。我认为可能不是,但你的梦描述不清,不能进一步分析
-
佚名2024-05-29 08:00:00
问梦见身上有毛毛虫梦大奖梦册
答1、很多人误以为做梦,肯定是预示着什么。其实,每个人每天晚上,或多或少会做梦的,只不过一般情况下,人做梦都很快过一遍,不会留下什么印象。有的人做了梦印象比较深刻...
-
佚名2024-05-29 08:00:00
问梦见好多毛毛虫掉在身上,绿色的,甩掉还有,地上也有很多。
答说明你被很多琐事缠身有很多麻烦 或者烦心事
-
佚名2024-05-29 08:00:00
问梦见月饼上有很多毛毛虫
答1、很多人误以为做梦,肯定是预示着什么。其实,每个人每天晚上,或多或少会做梦的,只不过一般情况下,人做梦都很快过一遍,不会留下什么印象。有的人做了梦印象比较深刻...
风水
起名
网名
- 1 与盗墓笔记有关的网名
- 2 超拽网名女生霸气超短
- 3 2106qq网名
- 4 40岁坏男人网名
- 5 风景网名4个字左右
- 6 深爱一个女孩的网名
- 7 男装昵称
- 8 四字雷人的昵称
- 9 如何将搜狐网的狐狐网友改昵称
- 10 经典五字游戏名字昵称大全霸气
说说
- 1 情侣霸气个性签名
- 2 关于上学的个性签名
- 3 火影忍者鼬的个性签名
- 4 2018微信一句话签名
- 5 很长很长的说说
- 6 龙虾好吃的说说心情
- 7 心里很介意的说说
- 8 一个人的路途的说说
- 9 妈妈生日发什么说说
- 10 女生一直不赞你的说说