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我累的时会做梦而且都是梦见丧尸

我觉得这说明你比较喜欢丧尸片或者丧尸类游戏,也有可能是潜意识里有,自己没有意识到。总做这种刺激的梦,对睡眠质量有影响,我觉得你应该想办法提高睡眠质量,比如晚上运动一下长跑之类的,然后泡个热水澡再睡觉。如果实在控制不住。。。那就梦吧,梦的时候投入一些,就当看大片了,哈哈哈
佚名
2024-06-09 07:25:37
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