昨晚梦见了海市蜃楼
——梦境与凶吉祸福无关
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。
佚名
2024-06-07 14:39:53
类似问题(10)
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佚名2024-06-07 08:10:00
问昨天梦见彩虹和海市蜃楼,先出现彩虹后来又出现海市蜃楼。很累
答我也做过类似的梦,前一天有些事情还不明朗,做梦当天就明朗了,并且是好事。可能你也遇到想知道答案的一些烦心事什么的吧。
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佚名2024-06-07 15:33:09
问梦见观音。海市蜃楼
答〖解梦〗:预示不久会有好消息,能发大财,家会增人口。〖适合睡前听的音乐〗:《k**s the rain 雨的印记》(yiruma) a〖如何提高睡眠质量〗: 舒...
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佚名2024-06-07 21:24:54
问梦见海市蜃楼了
答〖梦见海市蜃楼意味着〗:与异性保持适当的距离,可以帮你减少今天的花费。会有一些爱占小便宜的异性朋友出现,围在你身边团团转呢!记得不要碍于面子,或者是在工作/学业...
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佚名2024-06-07 11:42:29
问梦见海市蜃楼
答1、梦见海市蜃楼 昨晚做梦很是奇怪 先是梦到蔚蓝的天空中出现一朵极似龙形的云 龙头还是慢慢移动 然后又出现好多好多乌云,层次分明 ,然后又看到整个天空与地面连...
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佚名2024-06-07 10:47:02
问梦见天上出现了海市蜃楼
答代表你的语言思想行为在逐渐净化,如果,是在修法的过程中,则,代表业障逆缘消除,自己修法的初步效验,不管你是否修法,做这个梦,表示一切如意,任何良善的对自己大众有...
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佚名2024-06-07 04:55:45
问周公解梦:海市蜃楼
答在你看来,她会受到一个男人的伤害 你的心里一定有个惧怕的 男人不过也在意 只要你和** 保持乐观的心态, 平时注意周围的人。别得罪别人,灾祸不会临头。 楼 主 ...
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佚名2024-06-07 08:00:00
问梦见海市蜃楼
答海市蜃楼--可望不可及。
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佚名2024-06-07 08:00:00
问梦见观音。海市蜃楼
答〖解梦〗:预示不久会有好消息,能发大财,家会增人口。〖适合睡前听的音乐〗:《k**s the rain 雨的印记》(yiruma)a〖如何提高睡眠质量〗:舒适的...
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佚名2024-06-07 08:00:00
问梦见海市蜃楼彩色山石
答梦见海市蜃楼彩色山石意味着:出现对你有特殊吸引力的人!虽然未必可以断定就是爱情,但是对方就像尘世中的海市蜃楼一样吸引着你!不过,“可远观而不可亵玩焉”是对你这两...
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佚名2024-06-07 08:00:00
问梦见海市蜃楼(求解说)
答说明你最近很孤单 远离家乡在外打拼 没有亲人朋友 没有温暖 所以你心底里很渴望情感的滋润 需要朋友的理解和帮助 需要有人对你关爱
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