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做梦 梦到自己结婚 当兵突然有任务 老大娘待着小男孩子 和我一起做电梯 小男孩做电梯 差点夹到

做梦是因为在你睡觉时,你的大脑神经中枢还处于兴奋状态。睡觉前尽量让自己平静下来,可以听听轻音乐,别做剧烈运动,尽量在睡前半小时内别喝茶,咖啡,酒等等这类提神的饮用品,别抽烟,只要你做到了上面的,你晚上做梦的几率会大大降低。还有,记得多多锻炼身体,祝你身体健康
佚名
2024-06-05 12:31:04
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