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梦到一只狗被刀刺伤了肚子我帮它缝针,它还会讲话!这是什么预��

指导意见:
梦是正常的生理现象、多梦与深睡眠期时间短、睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系、睡前半小时到1小时之间、不宜思考问题或看书等、应作适当的体力活动(如散步)、避免紧张的脑力活动、也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶、水果(苹果、香蕉、梨等)、糖水、小 米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等、不要轻易使用催眠镇静**物等、
佚名
2024-05-19 15:42:43
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