我昨晚梦到捡了好多内存卡,多大的都有,然后我就回家一下一张一张试。梦很清晰,但后来被吵醒了。
——梦境与凶吉祸福无关
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。
佚名
2024-06-07 04:23:03
类似问题(10)
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佚名2024-06-07 19:34:40
问晚上做梦梦见我走一步就捡一张一百元的钱,走一步就捡一张一百元的钱,但回家一看钱都是假的~~
答o(∩_∩)o哈哈~,日有所思,夜有所梦~~~~~~~
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佚名2024-06-07 16:20:42
问梦到自己捡了好多张100元的钱,后来发现有几张像阴钞,就试了别张钱的真假,发现都是**。这会是什么
答梦到捡到钱或拾到贵重物品,日常生活要注意了,可能会由于粗心造成损失、或会丢失一些重要的东西。 梦见拾到装有钱的包,意味着会发财或职位得到提升。 梦见他人拾到装有...
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佚名2024-06-07 07:12:46
问昨晚梦到跟以前的男朋友然后他坐牢了,我去找他的路上手机被偷了,小偷只拿了我一张电话卡和内存卡
答我们经常会做一些稀奇古怪,莫名其妙的梦。这并不能说明什么,这所谓日有所思夜有所梦。这是很正常的,做梦是我们在睡着了以后大脑没有完全休息依然在想问题。从科学的角度...
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佚名2024-06-07 21:34:08
问梦到钱被风刮走 然后再一张一张捡回拉 最后还有一张找不到
答还有一张找不到的不安感,表示你对不能施展自己能力的虑焦.同时说明对某事缺乏自信。(仅供参考)
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佚名2024-06-07 22:17:44
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佚名2024-06-07 18:57:47
问昨晚梦见钱被一伙人拿了,然后我朋友又帮我拿回来,拿回来时钱包里突然多了一张300一张的钱,怎么会有
答你是小三吧一个帅哥的。
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佚名2024-06-07 08:00:00
问梦到地上面有很多**,我只捡了一张真的
答建辉 (建造辉煌成就) 致远 (出自诸葛亮的《诫子书》:“非淡泊无以明志,非宁静无以致远”)
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佚名2024-06-07 08:00:00
问学校发的建行卡一张,到银行又办了一张本地卡,共两张,一张**,一张**。都可以取钱存钱吗
答是的,**可以有存取功能。卡片里面存有钱,就可以支取了
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佚名2024-06-07 08:00:00
问梦到自己捡了好多张100元的钱,后来发现有几张像阴钞,就试了别张钱的真假,发现都是**。这会是什么
答梦到捡到钱或拾到贵重物品,日常生活要注意了,可能会由于粗心造成损失、或会丢失一些重要的东西。梦见拾到装有钱的包,意味着会发财或职位得到提升。梦见他人拾到装有钱的...
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佚名2024-06-07 08:00:00
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