希望我不是在做梦小说下载

人在做梦的时候，大脑皮层主管记忆的大部分，主管动作的小部分在活动。梦境的出现，是大脑对记忆抽取与重组。当梦境出现时，大脑会自动将梦境储存进入海马区，这是临时的记忆，当5-10分钟后，海马区会自动清除这部分记忆。所以我们往往不能记住梦的内容。如果想记住，必须在做梦后的10分钟内将做梦者唤醒。唤醒后，海马区的记忆被传送打大脑“永久”记忆皮层，供做梦者回想。这个永久之所以打引号，是因为并不是真正的永久，如果长时间不回忆，就会忘掉。这牵扯到遗忘的学说，不赘述。
然而，当我们梦到一些令人惊异（shocking）的场景时，由于对大脑皮层的刺激太大，大脑不仅仅将这部分记忆存入海马区，还在大脑永久记忆皮层存入这部分记忆。这是人的一种自我保护行为，将危险等信息长期储存，以备不时之需。虽然是梦境，大脑也会做同样的行为。当下次做梦时候，大脑会首先激活这部分记忆（至于为什么会首先激活，涉及到记忆抽取的学说，不赘述），这样，相同的梦境就出现了。梦境再次的出现，又深化了这部分记忆。如此下去，会形成若干天连续做同一个梦。
当多日相同的梦境过去，大脑中这部分记忆变得疲劳，进入了休眠期，相同的梦境也不会出现了。