白天做梦好不好/会不会成真?
我们经常会听到有人说:“唉!昨晚没睡好,做了一宿梦,真的好累啊,早上起来浑身没劲,脑袋也疼。”
人为什么会做梦?做梦到底会不会影响人体健康?带着这些问题,记者采访了吉林大学第一**院精神**学科主任张丽教授。
做梦是正常的生理现象 人在睡觉时就会做梦,做梦是人体正常的生理现象。梦是在快眼动睡眠情况下进行的,会被记住;相反在非快眼动睡眠情况下的梦,不会被记住,我们也不会意识到。每个人每晚都会做梦,因为人类的脑细胞总是在不停活动,人在睡眠过程中,意识的清晰度会下降,当日常生活中的思想、回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹,当大脑皮层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时,日常生活中留下的痕迹就活跃起来,引起了梦,梦是外界因素在人脑中的存在。
“梦境不会成真” 俗话说“日有所思,夜有所梦”,当你极度渴望一件事情时,晚上做梦就会梦到,一旦梦真的成为现实,就会以为梦想真的成真了。张教授告诉记者,这种说法是没有任何道理的。圆梦,只是碰巧,是敏感、多疑、偏激的人把一些不相干的事情联系起来的结果。人一般都会梦到生活中的事,小时发生过的事,长大后的某一天也许会梦到;东西放到**不到,说不定在哪个梦里就会清晰地看到东西所在的位置,这些都是潜意识,不是梦想真的成真了。
正常的梦不会影响健康 人在做梦的过程中有时会说梦话,大家经常说,别人在说梦话的时候不要和他对话,对话可能会把他累出病来。张教授告诉记者,人在做梦时说的话是无意识的,所以不会对人体造成影响。说梦话是睡着的人大脑皮层中主管言语的部分没有完全抑制的表现。当大脑皮层的兴奋力量比较强烈时,人不仅会在睡着时乱说话,还会手舞足蹈地乱动作、磨牙等,严重的还会梦游。
梦魇影响健康
梦中大喊大叫,也叫做梦魇,人如果梦中遇到危险,如在梦中被人追,非常惊慌时就会大喊大叫。做噩梦常常与人的精神因素有关,虚弱、紧张、经受刺激、白天看恐怖片或是**倾向的新闻,晚上都会做相关的噩梦,尤其是胆小的人。人过度兴奋,五羟色胺分泌增加,会导致心脏病、高血压、动脉硬化、脑血栓的发生。当人做噩梦时,一定要及时把他叫醒,因为在梦魇过程中,很容易造成痛苦,当人起来后,还会带来情绪的沮丧、焦虑不安、失眠抑郁、休息不好、反应迟钝,这样的情况不断反复,对人的健康有很大的威胁。 梦可以预示一些健康情况 有的人会梦到吃东西、找厕所、被人追、和人争吵、打架,甚至梦到掉牙,在噩梦醒来后,常常会忧心忡忡而精神不佳。研究表明,如果你不是在人为的因素下长期做内容大致相同的梦,就很可能是你肌体的某一部分出现了病变,在向你发信号。梦见吃东西、感觉恶心可能预示胃部有潜在的疾患;梦见掉牙齿,可能与消化系统和呼吸系统疾病有关。一个人如果经常梦魇,是由于脑部的兴奋状态过度,可能与头脑频繁活动而得不到应有的休息有关。梦境虽然能够提醒健康状况,但也并不是只要做了梦,就意味着有什么疾病,这也是不科学的。当你长期反复出现同一性质的梦时,就需要提高警惕,及时到**院进行检查。 有些人把梦当做是现实的暗示,当人们对梦的现象不能给出一个合理化的解释时,就会造成精神上的压力。这样是不正确的,要科学地认识梦,不要**。另外,大家要养成一个良好的睡眠习惯,让香甜的梦伴你一直到天明。
人为什么会做梦?做梦到底会不会影响人体健康?带着这些问题,记者采访了吉林大学第一**院精神**学科主任张丽教授。
做梦是正常的生理现象 人在睡觉时就会做梦,做梦是人体正常的生理现象。梦是在快眼动睡眠情况下进行的,会被记住;相反在非快眼动睡眠情况下的梦,不会被记住,我们也不会意识到。每个人每晚都会做梦,因为人类的脑细胞总是在不停活动,人在睡眠过程中,意识的清晰度会下降,当日常生活中的思想、回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹,当大脑皮层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时,日常生活中留下的痕迹就活跃起来,引起了梦,梦是外界因素在人脑中的存在。
“梦境不会成真” 俗话说“日有所思,夜有所梦”,当你极度渴望一件事情时,晚上做梦就会梦到,一旦梦真的成为现实,就会以为梦想真的成真了。张教授告诉记者,这种说法是没有任何道理的。圆梦,只是碰巧,是敏感、多疑、偏激的人把一些不相干的事情联系起来的结果。人一般都会梦到生活中的事,小时发生过的事,长大后的某一天也许会梦到;东西放到**不到,说不定在哪个梦里就会清晰地看到东西所在的位置,这些都是潜意识,不是梦想真的成真了。
正常的梦不会影响健康 人在做梦的过程中有时会说梦话,大家经常说,别人在说梦话的时候不要和他对话,对话可能会把他累出病来。张教授告诉记者,人在做梦时说的话是无意识的,所以不会对人体造成影响。说梦话是睡着的人大脑皮层中主管言语的部分没有完全抑制的表现。当大脑皮层的兴奋力量比较强烈时,人不仅会在睡着时乱说话,还会手舞足蹈地乱动作、磨牙等,严重的还会梦游。
梦魇影响健康
梦中大喊大叫,也叫做梦魇,人如果梦中遇到危险,如在梦中被人追,非常惊慌时就会大喊大叫。做噩梦常常与人的精神因素有关,虚弱、紧张、经受刺激、白天看恐怖片或是**倾向的新闻,晚上都会做相关的噩梦,尤其是胆小的人。人过度兴奋,五羟色胺分泌增加,会导致心脏病、高血压、动脉硬化、脑血栓的发生。当人做噩梦时,一定要及时把他叫醒,因为在梦魇过程中,很容易造成痛苦,当人起来后,还会带来情绪的沮丧、焦虑不安、失眠抑郁、休息不好、反应迟钝,这样的情况不断反复,对人的健康有很大的威胁。 梦可以预示一些健康情况 有的人会梦到吃东西、找厕所、被人追、和人争吵、打架,甚至梦到掉牙,在噩梦醒来后,常常会忧心忡忡而精神不佳。研究表明,如果你不是在人为的因素下长期做内容大致相同的梦,就很可能是你肌体的某一部分出现了病变,在向你发信号。梦见吃东西、感觉恶心可能预示胃部有潜在的疾患;梦见掉牙齿,可能与消化系统和呼吸系统疾病有关。一个人如果经常梦魇,是由于脑部的兴奋状态过度,可能与头脑频繁活动而得不到应有的休息有关。梦境虽然能够提醒健康状况,但也并不是只要做了梦,就意味着有什么疾病,这也是不科学的。当你长期反复出现同一性质的梦时,就需要提高警惕,及时到**院进行检查。 有些人把梦当做是现实的暗示,当人们对梦的现象不能给出一个合理化的解释时,就会造成精神上的压力。这样是不正确的,要科学地认识梦,不要**。另外,大家要养成一个良好的睡眠习惯,让香甜的梦伴你一直到天明。
佚名
2024-05-20 04:04:06
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佚名2024-05-20 17:17:37
问白天做梦梦见大鲨鱼会不会不好???
答梦见鲨鱼,要发财。商人梦见鲨鱼,漂洋过海出国做生意,能赚大钱。船员梦见(船夫)鲨鱼,预兆所从事的工作收入丰厚。梦见鲨鱼扑向别人是不祥之兆,灾难会临头。梦见成群的...
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佚名2024-05-20 02:19:55
问每天晚上都做梦,对身体会不会不好啊?
答首先每个人晚上都会做梦,只是睡眠深浅程度不一,有的人睡眠质量好,即使做梦也不记得,或者只知道自己做梦了,梦境内容并无印象。如果你是意识到自己每天做梦,而且梦境清...
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佚名2024-05-20 11:21:33
问做梦会不会对身体不好
答当然不太好啦不过还是要相对的看 做梦太多会影响睡眠质量 对健康不利
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佚名2024-05-20 18:23:36
问晚上睡觉为什么会天天做梦,做梦睡眠不好,会不会影响身体?
答人为什么会做梦?梦有什么意义?梦对人有什么影响? 千百年来占梦学家、心理学家以及神经生物学家一直为此苦苦求索,然而至今仍未能找到**这个谜底的答案。 另外,在...
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佚名2024-05-20 13:51:33
问白天做梦会成真吗?
答额,事在人为。
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佚名2024-05-20 16:36:47
问人做梦会成真吗?很多人说不会,那为什么我做的梦都成真了呢,好烦大神们帮帮忙
答靠。。我看你是神经病吧。。 成真了你还烦??? 找抽你
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佚名2024-05-20 05:59:13
问经常不做梦的人做一次梦会不会成真
答入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景,是人类的一种正常生理现象;比喻幻想,白日做梦。形容不可能做到的事,与现实不符。如”那些抱着世界从此太平的人就是...
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佚名2024-05-20 06:21:49
问白天做梦会成真么?
答你问题多的了!
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佚名2024-05-20 08:00:00
问梦见死人还有白灵会不会不好
答有点不吉但无大事
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佚名2024-05-20 08:00:00
问门面招牌做成三角形会不会风水不好
答这个要看周围环境和悬挂的位置啦!一般情况下是没有什么的啦!
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