9月准妈妈，你们晚上睡觉都做梦吗？我好惆怅，做的梦多，而且梦里特别容易**拜托了各位 谢谢

俗话说“日有所思，夜有所梦”，当你极度渴望一件事情时，晚上做梦就会梦到，一旦梦真的成为现实，就会以为梦想真的成真了.这种说法是没有任何道理的。圆梦，只是碰巧，是...

这是神经衰弱的症状。 一、不要补觉：如果你在夜里醒来过了15分钟还不能重新入睡，那就打开收音机听听广播，等有了睡意再关掉广播。记住：不管你在夜里睡得好不好都要在...

这是因为睡眠不良，或者因为有心事，建议睡觉前不要想什么事，尽量不用大脑，最好买点补品，比如红桃k，纯中**，会使人睡眠保持良好的。做梦不是什么大碍事，不要太过担...

有时候做梦不影响睡眠质量的，就不用在意。说明你思维活跃，一般聪明的人爱做梦。如果做完梦，觉得很累，这时候就要调节一下自己了。睡前泡脚喝牛奶。没事活动活动，做做运...

是“日有所思，夜有所梦”~ 目标很明确，只要醒来有精神，就是睡了好觉！ 做梦是个脑运动，正常现象。 凡是不过度就行~

多加强身体锻炼，多吃含维生素高的蔬菜。躺下了就不要再想那些乱七八糟的了。每晚用热水泡泡脚，喝杯牛奶。最主要是要调理好自己的心情，心情调理好了多梦的症状就会好了很...

人为什么会做梦？ 梦发生在睡眠过程中，这几乎是人人都知道的一条生活经验。奥地利著名精神病学者和心理学家弗洛伊德曾经指出：“一切梦的共同特性，第一就是睡眠。” 梦...

说明你睡觉的质量不好，睡前喝一杯牛奶，或吃一点核桃，都有助睡眠记得采纳啊

最好就不要，因为主要材料是糯米，会议造成消化不良的，产生厌食就不好了，五月节只是意思一下，吃了就好了，尤其是是孕妇，要少吃多餐，更不宜多吃。

人做梦是大脑正常的必不可少的运作，每天晚上睡着后，人会进入一个称为快速眼动期的睡眠时段，这一时段里大脑会对白天的信息做处理存入海马组织（人脑的记忆组织），这时人...