睡觉总做梦是怎么回事啊
睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动.建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+,维生素b1片,+安神补脑液进行调理
佚名
2024-05-26 06:01:28
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佚名2024-05-26 03:16:59
问睡觉总是做梦怎么回事？
答做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。 做梦对人有许多好处，德国...
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佚名2024-05-26 08:31:12
问睡觉总做梦是怎么回事啊。。。求大神帮助
答经常在空气好的环境里做一下运动，稍微有点要出汗就可以，增加血液中的含氧量，也叫有氧运动。 二是散步，每天散步距离6公里左右，也叫补阳气。 在饮食方面，每餐都有粥...
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佚名2024-05-26 14:10:44
问晚上睡觉总做梦是怎么回事啊 ？
答你好 解决办法：睡觉时尽量右侧睡，减少心脏压力。仰面躺睡时，手不要放在胸口。保持心情舒畅，放松精神，最好在睡前做一点小小的运动，这样很快就会进入梦乡。 或是睡前...
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佚名2024-05-26 21:26:31
问睡觉总是做梦是怎么回事？
答睡觉做梦是正常的情况，但如果一段时间做梦次数增加且恶梦连连，说明这段时间较为紧张。不妨找点轻松一些的理由给自己减减压。随着生活的和顺，梦会变得美好起来。
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佚名2024-05-26 17:16:17
问总是耳鸣。睡觉总是做梦，是怎么回事啊？
答中**认为：肾亏！
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佚名2024-05-26 08:00:00
问睡觉总做梦是怎么回事啊！
答人真正睡觉的时间只有2.3个小时，也就是没知觉，其他都在做梦。我也是天天做梦。只是有的记得有的不记得。除非你真的太累了才不会做梦。我记得我上网玩通宵后睡下就不会...
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佚名2024-05-26 08:00:00
问睡觉时总做梦是怎么回事啊？
答梦是协调人体心理世界平衡的一种方式睡眠有两个阶段，一个是慢波睡眠，另一个是快速眼动睡眠，两个阶段一共一个半小时，交替进行。一般睡眠有4、5个这样的周期。快速眼动...
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佚名2024-05-26 08:00:00
问睡觉总是做梦怎么回事？
答做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。做梦对人有许多好处，德国神...
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佚名2024-05-26 08:00:00
问晚上睡觉总是做梦是怎么回事啊？
答做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？正常的梦境活动，是保证机...
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佚名2024-05-26 08:00:00
问晚上睡觉总做梦是怎么回事啊？
答所以才做梦，心里有事，而没有倾诉对象梦由心生
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