睡觉时明知道自己在做梦，却醒不来。如何解决。惊醒时会有一身冷汗

这种现象比较特殊，醒来不记得做的梦是正常现象

你心理负担太重了。学会取舍，放松精神很快会缓解的。过集体生活是解决途径之一哦。

鬼压床，睡眠瘫痪，要么你就是压力太大，要么就是经常熬夜

心理原因，你越是想做什么事，往往越做不成。我也常这样，有时还是梦中梦。没事，放松放松就行了。

那个就是传说中的鬼压床吧，楼主下次遇到这个情况的时候，先让全身放轻松，然后把精神集中在身体某一个部位，先让那个部位动起来然后就会醒过来的。希望可以帮助到你

我朋友也是这样，我今天帮她搜了一些方法近代的一些生理学家、心理学家和**学家也在不断地摸索恶梦与疾病的关系。根据他们的研究，总是梦见蜘蛛、毒蛇等可怕的动物，往往...

首先应该是你的睡姿问题，不知道你是否有压迫到心脏或是被子蒙住了口鼻。还有，如果睡姿没有什么不妥，而情况也不是特别频繁的话，那么你不用担心，这种情况是正常的。如果...

为什么在睡觉时候在知道自己是在做梦就会很快醒来五更分两年年年称心 一夜连两岁岁岁如意 bn mnh bn j恭贺新春煮吐凉抟掤数汝喽椟币希唯哙搪

这就是俗话说的“鬼压身”。在**学上叫“梦魇”。仰卧，盖的被厚或手放在胸口上，日间精神过度紧张，晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。原因和解决方法：1.缘于仰睡，如果晚...

做梦是因为日有所思夜有所梦。要是不是白天想太多，就是您的睡眠不是很好，注意休息，就会改善，有信仰是可以的，别**就可以了，帮到你希望采纳，谢谢