如何练习八卦掌？

**易经的基石和精髓在于天与地、阴与阳的平衡。直接的基础是洛书、河图，还包括阴阳五行、天干地支、64卦等。阴阳五行甲乙寅卯东方木丙丁巳午南方火五行方位戊己中央土...

1. the eight trigrams are a set of symbolic signs created in ancient china.（“八卦”...

可以先在网上看看些基本的东西，先深入的话，可以看看 独行者丛书--天干地支 易经 等等.. 如果想要换算年月曰时的话要有一定的知识 干支纪年法 如甲子为第一年...

我不是八卦门弟子，但是八卦掌作为“内家三大拳”之一，它的内功修炼应该是通过静功桩功和走步换掌的动功来完成的。

学习易经八卦 的最初也是要肯下功夫。这点就要有初中生的精神，记得你初中的时候怎么学古文的吗？没有捷径可走的，只有一点一点的学，到最后自然会豁然开朗的。 另外不要...

（此文为张师铁生先生之遗文） “凝神静气”：要想找到“顶头悬”和“对立统一”，前题是必须做好“凝神静气”。“凝神”就是神意内敛，不可外放；“静气”就是意息绵绵、...

如果自学，自学不久以后会出现动作不正确，动作一旦做错而形成习惯后就需要几倍的时间才能改过来，而且视频中的拳师一般不会把八卦掌的核心完全录进去，即使录进去的核心东...

周瑜说:“我有个阵法,不过被人说过时了。”　　诸葛亮说:“不怕,我有个更过时的阵法。只要适合时宜就不过时。”　　这是电影<<赤壁>>中的两句台词,这...

喂！上面的人不要把文章写得太“长”了，学五行，超级简单：第一.五行相生相克（学精了，学习五行反克等）第二.不要死记住金木水火土之类死记硬背的东西，拿现实事物做比...

八卦掌的单操八式和对练八式，都是八卦掌的一种技击训练方法。八卦掌各门派代表人物，往往习惯于从八卦掌散手的若干掌式中，竞选出最能代表本门派特点的、最能在实践中出奇...