做梦被小孩咬醒_做梦被小孩咬醒怎么回事-明月个性网

做梦是人的一种生理现象，人虽然睡了但有部分脑细胞仍在活动，这就是梦。俗语说“日有所思夜有所梦”，可能你近日听过或见过或想过类似事情，所以才有这样的梦。梦虽与人过去的生活有联系，但与未来的生活现实没有必然的联系。要平常心态对待梦，该做什么事还是去做什么事，不要追寻解梦（越解心态会越不平静）；要加强锻炼；多参加学校或单位组织的集体活动，不看有损身心健康的书刊、影视、光碟；多到图书馆，藉良好的读书氛围，借阅科技或文艺书刊、书报，尽多地汲取知识营养；少到网吧舞吧等**所；调整饮食，多吃水果、蔬菜，少吃油炸、辛辣；按时作息，不要熬夜。这样，睡觉就会睡得香甜，梦就会减少。

佚名

2024-05-24 07:48:40

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