我天天晚上做梦而且白天头疼是怎么回事

是不是最近压力比较大啊，放松心情，出去旅游一下吧！

经常在空气好的环境里做一下运动，稍微有点要出汗就可以，增加血液中的含氧量，也叫有氧运动。二是散步，每天散步距离6公里左右，也叫补阳气。 在饮食方面，每餐都有粥或...

压力大 想的太多了，身体虚。

多加强身体锻炼，多吃含维生素高的蔬菜。躺下了就不要再想那些乱七八糟的了。每晚用热水泡泡脚，喝杯牛奶。最主要是要调理好自己的心情，心情调理好了失眠多梦的症状就会好...

可能是你心理负担太重了，放轻松点吧，多想些愉悦的事，不要为别的什么事烦心，这样会增加自己各方面的负担的哦~~不要太累了。如果觉得很无聊的话，可以找朋友出来玩啊，...

据研究，人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行，在异相睡眠中被唤醒的人有80%正在做梦，在正相睡眠中被唤醒的人有7%正在做梦。一个人每晚的梦境可间断持...

病情分析：您的情况应该是心脾虚弱、痰热内扰、心火、肝火等问题的表现。指导意见：把舌头的照片发一张过来看看。可考虑请中**大夫看看，选用中**如归脾丸、温胆汤、天...

去**院检查一下

患偏头痛的女性,特别是无预兆型偏头痛患者,在怀孕第二期(14~28周),头痛症状会逐渐缓和,消失.怀孕使偏头痛妇女症状趋于缓和,原因就是雌激素的浓度在怀孕初期迅...

在日常生活中调节好自己的情绪，让自己有一个健康的心理状态，在睡觉前听一些舒缓的轻音乐，也可以在枕边放一个新鲜苹果（能让你放松的空气清新剂也行）；检查枕头是否过高...