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形意拳的八字功是基础吗?

形意基本功是五行拳。

恩,三体式也叫三才式,是形意拳的基本桩功,确实是基础中的基础。

我没练过,不过我有教程,多少了解了一点,以前我练功的地方旁边就是练形意的。
佚名
2024-05-20 07:17:29
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