谁有治梦的偏方，我做梦醒后（不睁眼的醒）又继续做梦，早上起来脖子疼。我天天做梦，但不是日有所思夜有
做梦的原因有几个
一，心理问题，压抑，焦虑的时候睡觉容易做梦。
二，血糖过低。
三，气血不足。
四，趴着睡觉。
五，精神压力大。
六，睡觉的环境。
看看你有哪种情况，适当改善。睡前热水泡脚，泡脚的时候不要玩电脑，手机，可以听听轻音乐放松自己。首先保持乐观的情绪。然后讲究用脑卫生，梦是在睡眠过程中脑某些部分继续活动的产物。因此要科学使用大脑，注意张弛有度，合理作息。
一，心理问题，压抑，焦虑的时候睡觉容易做梦。
二，血糖过低。
三，气血不足。
四，趴着睡觉。
五，精神压力大。
六，睡觉的环境。
看看你有哪种情况，适当改善。睡前热水泡脚，泡脚的时候不要玩电脑，手机，可以听听轻音乐放松自己。首先保持乐观的情绪。然后讲究用脑卫生，梦是在睡眠过程中脑某些部分继续活动的产物。因此要科学使用大脑，注意张弛有度，合理作息。
佚名
2024-05-20 21:23:26
类似问题(10)
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佚名2024-05-20 20:17:13
问为什么我这几天夜里睡不着觉,还老做梦,早上又醒的很早.白天又有点困,感觉记忆力也有所衰退
答就几天时间睡不着，记忆力不会减退的，不要有心理压力， 你是不是晚上睡觉前想事情啊，这会影响睡眠质量，老做梦。建议你睡觉时不要有压力，把白天的事情和衣服一起脱下...
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佚名2024-05-20 19:49:45
问今天早上醒来以后又有点困然后就继续睡了，梦到在一个房子里天花板有
答你想说是蜘蛛精？
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佚名2024-05-20 10:22:53
问今天我做了个梦，在梦中我梦见自己醒了，天还比较早，然后继续睡觉，又醒了，发现天还是很早，就继续睡，
答睡觉睡多了。 在梦中很希望自己醒过来。 我做过这样的梦，一次。小时候。 要采纳我哦
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佚名2024-05-20 06:44:20
问早上起床晚会,就会做很多梦,梦里眼睛怎么睁都睁不开,想醒过来也醒不过来
答说明你已经养成一个固定的作息时间，你的潜意识不停地告诫你超时间睡眠会影响你的工作或学习，所以即使睡觉你也提醒自己按时起床（害怕耽误事情），这样就形成矛盾的梦，睡...
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佚名2024-05-20 12:37:37
问以前没有起夜的习惯,最近早睡总是半夜醒来也不是做梦也不想上厕所
答你快去看**生，你生病了！是肾亏
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佚名2024-05-20 02:55:26
问晚上很容易入睡，但是每天都会做一夜的梦，第二天起床又记不起做什么梦，请问谁有办法帮我治疗啊？
答做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。 从精神分析心理学角度看...
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佚名2024-05-20 23:22:26
问为什么有时候睡觉会半醒半睡的状态做梦，有意思的想醒来但就是醒不来，，今天费了好大力才睁开眼，奇怪的
答心里放的事太多了，胡思乱想的，睡眠不好。
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佚名2024-05-20 08:00:00
问我早上醒来起床解手后又继续睡，这对身体有什么伤害吗？怎么让什么方法自己不继续睡
答起床后，去晨练，多锻炼锻炼身体，体虚也犯困呐！
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佚名2024-05-20 08:00:00
问为什么我天天都会做梦？梦里什么都有…早上起来眼睛都睁不开，还很疲倦。。。有什么办法不做梦吗？！
答你好：多梦的原因一般由于睡眠过多，思想压力过大，忧思过重，睡眠环境较差等原因引起。对于应对措施可以根据以上原因来针对性应对：1，每日定时规律上床睡觉，早上尽量早...
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佚名2024-05-20 08:00:00
问早上醒来继续睡，就做梦。又继续醒，继续梦。什么原因
答梦是什么？梦是向往，梦是恐惧。梦是思想，梦是记忆。梦是性格，梦是心情。梦是真实的自己，没有面具没有伪装。梦充满心理暗示，是现实生活缺憾的弥补。人清醒的时候，思考...
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