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为什么有时候做梦会感觉上不来气 也不打鼾 就是很难受

打呼噜(打鼾)是人在睡眠时气流冲击狭窄的气道发出的响声,又称鼾声,有人说打呼噜是一种习惯,其实这是一种疾病,需要及时进行治疗。 到底是什么原因引起的呢,我们看,我们呼吸靠的是鼻子或者嘴,空气通过这个气道进入我们的肺里,然后再通过这个气道呼出去。如果这个气道慢慢越来越窄了,可是我们的呼吸量没有变,是不是就容易发生气息不畅的现象?这样就开始打呼噜了。特别是在睡觉的时候,容易打呼噜,为什么睡觉的时候打呼噜呢?因为人睡觉的时候肌体代谢都慢下来了,血液循环是不是也就慢下来了?血液循环慢,是不是等于热就上来了?因为血液循环越快,散热越快;慢了,热是不是散不出去了?热是不是从咱们的七窍出来?热要堵在这儿了,咱们的气道变窄、甚至不通,呼吸的时候就会产生摩擦,“打呼噜”就开始了!
建议中**治疗,主要是食疗,一来可以减少病人吃**的痛苦,二来比较经济、实惠,其三是效果较好。做法是,早餐,午餐可以根据日常需要适当搭配,期间以绿豆汤(开水煮沸5-6分钟为宜,可以适当配些枸杞,一般30-50粒)茶,晚餐最好以生拌菜为主,主要是生拌长条茄子、紫甘蓝、柿子椒,尽可能晚餐不吃肉食,最好晚上不喝牛奶。条件允许的话可以配合走穴法,大人每天走罐儿10分钟左右,小孩子最好捏脊3-5分钟,效果更加理想。
佚名
2024-06-09 23:56:21
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