做梦梦到我男朋友在凉拌苦瓜和黄瓜好吗
是的,苦瓜和黄瓜都可以减肥,因为不喜欢吃黄瓜(以前用过黄瓜鸡蛋减肥法,吃够了黄瓜),我现在就在用苦瓜粉和荷叶茶减肥呢!给你介绍一下,祝你成功哦!!! 苦瓜含有0.4%贵如黄金的减肥特效成分----高能清脂素,荷叶粉有瘦身瘦脸促进排毒的功效,把苦瓜粉和荷叶粉组合冲服,会有非常好的瘦身效果哦! 1.组合原理 苦瓜: 一根苦瓜里含有0.4%贵如黄金的减肥特效成分----高能清脂素。 实验证明:每天服用1毫克的高能清脂素,可阻止100克左右的脂肪吸收,并使腰围瘦小2毫米之多………..如果每天服用[高能清脂素]2-4毫克,那么30天后,最保守的估计是:吃进的食物有12-24斤脂肪未被人体吸收,而储存在腰、腹、臀、大腿等处的脂肪有6-14被分解。 生食苦瓜使人难以下咽,很多人无法坚持食用。 该天然减肥苦瓜粉是通过低温真空脱水技术,把苦瓜中0.4%的减肥特效成分-高能清脂素完整的保留下来。减肥效果高达96%以上,是毫无副作用、纯天然的绝佳减肥食品。 荷叶: 荷叶粉有瘦身瘦脸促进排毒的功效。**自古以来就把荷叶奉为瘦身的良**。而且荷花的根,和叶有单纯利尿、通便的作用。每天喝四次荷叶茶,可以改善便秘,对减肥更有帮助。 2.食用方法 荷叶粉: 最好是空腹时饮用。在饭前喝下。荷叶茶2-3克就可冲一茶杯。基本上一天冲3-4杯。晚上一定要喝一次(晚8-9点)。(荷叶茶必须是浓茶,才能有减肥效果哦)。夏天的话,mm可以冲泡一大壶荷叶茶,冰镇一些,平时当开水喝哦! 苦瓜粉: 每次10-20克,凉开水200毫升,直接冲服,每日中餐和晚餐后半小时各一次。效果明显。
佚名
2024-05-17 12:55:34
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