为什么现在睡觉不经常做梦了呢?

每个人每天晚上都会做四到五个梦,做梦是正常现象.可能你正好这段时间有焦虑,或压力,睡眠不是太深,往往在快速眼动睡眠时相就醒来了,所以能记住梦,解决掉你的压力或焦...

我真不知道上面的复制那些有啥用！我告诉你楼主，你在睡觉前多想想心事。然后在闭上眼睛什么都不想，慢慢就会睡着了。

梦的成因是因为脑神经细胞有部分处于兴奋状态，做梦每个人都有，但不应该的都是噩梦，如果是噩梦就证明你的生活的压力很大，一直处于紧张之中。缓解一下生活和学习上的压力...

1、每天做梦很正常。人的睡眠分为嗜睡期（coma）和快速眼动期（rem）。快速眼动期就是人做梦的时期。通常来说，人只有在rem期醒来才会把梦记得很清楚。很多人以...

身体内湿气大时，晚上容易做多梦。而且，睡眠质量会差。有时工作压力大时也会出现这种情况。前段时间，自己单位工作太忙也是类似的情况。建议自我调节，放松心情，配合一些...

没有办法。每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。经常听到有人说："昨晚...

这是正常的··属于精神压力。也可能是你睡觉的时候吧耳朵后面的一个腺压到了 压的时间长了 会导致你泪腺肿胀的

想的多，自然就做梦了，现在人压力大

经常做梦肯定不正常，偶尔做梦是好的，说明睡眠质量高，不做梦。也是好的，至少不差

从**学角度来说，做梦是正常的，不会影响身体的健康…下面是我个人见解，非**学角度。我认为梦是有预兆的，只是不一定每个人都会解梦。网上那些解梦，我一般不太相信，...