** 六字诀 易筋经 五禽戏 这些健身气功效果好吗？
**可以很快的帮你**身体亚健康,大约一个月左右,五禽戏动作很缓慢,很简单最适合中老年人,最明显就是能很快让颈椎不适得到缓解,其它几种不太清楚,这两种就很管用了,但是都要坚持练习才会有很好的效果,祝你健康.
佚名
2024-06-04 23:15:17
类似问题(10)
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佚名2024-06-04 20:54:14
问哪位好心人又健身气功易筋经、六字诀、导引养身功十二法的口令mp3格式，
答一定要给出qq邮箱，我是用qq邮箱调用qq中转站资源发的，其它邮箱下载时肯定会受限制。你可以追问，我好竭诚为你服务。
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佚名2024-06-04 08:00:00
问我需要健身气功**、六字诀、易筋经无口令音乐，mp3格式的。哪位有给传一下，谢谢了
答朋友： 我每天都在做同样的事，那就是我与我素不相识得人发送太极音乐。可能您也认为我很傻，但是我仍痴心不改。我并不图对方有太大的回报，只希望对我的行动作出肯定就...
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佚名2024-06-04 08:00:00
问有健身气功五禽戏.,易筋金,大舞 六手功的口令音乐mp3下载的吗?
答这个还真没听说过
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佚名2024-06-04 08:00:00
问我需要健身气功**、六字诀、易筋经、五禽戏无口令伴奏音乐，mp3格
答在酷狗音乐上搜索，都有的。
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佚名2024-06-04 08:00:00
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佚名2024-06-04 08:00:00
问易筋经 五禽戏 ** 百度云分享视频 不要地址，直接视频
答直接怎么发给你
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佚名2024-06-04 08:00:00
问哪位英雄能提供给我健身气功--五禽戏/易筋经/**/六字诀vcd（北京体育大学音像出版社）全套视频？
答这个还真不好找，我找了**推广的套路 是**体育** 出的 你看看 http://v.youku.com/v_show/id_xmzg5mdm0mdg.html...
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佚名2024-06-04 08:00:00
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佚名2024-06-04 08:00:00
问请问健身气功易筋经和少林易筋经的功效区别？
答健身的动作简单，少林原版的动作难度大，其实经过这么多年的流传，易筋经的版本已经分出好多个。这个东西，主要就是养身，每天早起睡觉前练练没事，坚持下来对身体更好
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佚名2024-06-04 08:00:00
问五禽戏、**、易筋经三者有什么相同之处和不同之处?
答相同之处都是健身的。 不同之处是 五禽戏是戏，不光锻炼身体还要模仿动物的神态。 **有坐**，和立**之分，坐**是导引之术主要锻炼内脏。立**是锻炼筋骨的。 ...
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