很多都市白领常年待在办公室，有哪些适合办公室养生的小方法？
都市白领经常呆在自己的空调房里，吃着外卖，盯着屏幕，经常一坐就是一整天，容易让身体变差，腰围变大，经常有人去银行工作以后，感觉整个人都变了。所以在赚钱的同时，也不要忽视自己的身体健康的问题。金钱固然重要，但是身体是本钱，有好身体，才能创造更好的价值。
都市白领一般都是25岁以上，早已不是学生时代，面对的是无穷的工作，留给自己的时间可谓特别少，但是时间就是海绵，挤挤总会有的。都市白领不能出去大幅度地运动跑步打羽毛球，她们大多数时间都在室内，敲着键盘，盯着屏幕。所以我建议都市白领眼睛酸的时候多去窗户边，看看远方，感受一下自然的风拂过脸颊的感觉。
其次，都市白领可以泡一杯姜茶，因为姜茶可以促进消化，暖胃，姜茶里含有姜辣素，有抗炎的效果，其次姜茶里的姜酚可以有效地抑制炎症，同时可以缓解恶心，增强体重的减轻，以及控制血糖，甚至可以治疗阿尔兹海默症。
老子便认为吃什么不如吃自己的**好，所以都市白领闲暇时可以吞津吐液，这也非常养生的，本草纲目里也认同了**的作用。对于都市白领活动空间小，所以可以踮脚尖，这可以锻炼小腿肌肉和脚踝，防止静脉曲张，增强踝关节的稳定性。同时踮脚尖可以刺激三阴经，缓解腰疼。除此以外，踮脚尖还可以治疗**病，治疗小便不通畅，还可以增强性欲，改善性功能，而且还可以预防痔疮，避免下肢麻木，预防中风的好处。踮脚尖特别方便，可以坐着踮脚尖，也可以躺着勾脚尖。
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佚名2024-06-17 10:27:28
问办公室适合挂哪些画好
答办公 室适合挂 山水画，显得大气，还 能凸显个人品 味，而且高山寓 意结实靠山，洪 福齐天贵人相助 ，水代表 财富，富水长流，所以选择山水 画挺好 的。
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佚名2024-06-17 13:35:27
问哪些国画适合办公室挂
答办公室适合 挂山水画，显得 大气，还能凸显 个人品味，而且高山 寓意结实 靠山，洪福 齐天贵人 相助，水代表 财富，富水 长流，所以选择 山水画挺好的。
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佚名2024-06-17 00:23:01
问适合放在办公室的植物有哪些
答绿萝 仙人球 可以放电脑辐射的
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佚名2024-06-17 02:05:42
问有哪些植物适合放在办公室
答办公室可根据面积大小、朝向、光照等情况选择大小、色彩、株形的绿色植物，总的原则是摆放的植物宜株形端庄、舒展，以暖色为主。可以是观叶的铁树、澳洲杉、橡皮树、龟背竹...
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佚名2024-06-17 10:00:39
问哪些植物适合放在办公室养，驱虫植物
答放在办公室养的能驱蚊虫的植物有：香叶天竺葵、清香木、胡椒木、碰碰香等室内绿植。
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佚名2024-06-17 15:03:58
问适合摆在办公室里的常绿植物有哪些
答适合摆在办公室里的常绿植物有以下：一、文竹 文竹清爽淡雅，在办公桌或书桌上放一盆，有益于烘托清静幽雅的气氛，可放松精神，消除工作和学习产生的疲劳。二、富贵竹 在...
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佚名2024-06-17 08:00:00
问适合办公室养的小植物都有哪些
答水培植物，绿萝什么的都不错
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佚名2024-06-17 08:00:00
问适合办公室养的植物有哪些？
答适合办公室养的植物有芦荟、文竹、仙人掌、白掌等。1、芦荟芦荟的生命力较为顽强，适合生长温暖干燥的环境中，较为耐旱，不用经常浇水，喜光，但也耐半阴。芦荟的叶片肥厚...
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佚名2024-06-17 08:00:00
问有哪些适合办公室养的盆栽
答防辐射类的小植物盆栽，譬如芦荟，金琥，仙人球，电脑宝宝，小罗汉松等，这些对于电脑族作用很大哦，平时对着电脑辐射大，有了这些小植物不仅可以防辐射，还可以使得自己有...
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佚名2024-06-17 08:00:00
问办公室适合养哪些大型植物
答可以养耐阴的植物如：发财树、幸福树、平安树、龙血树、富贵树、滴水观音、绿萝、广东万年青等
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