有什么适合男生减肥得方法吗?跑步运动型得不太方便。
可以做时间长 速度慢 呼吸均匀的运动.你可以学习太极拳 五禽戏 **健身气功易筋经 ,你也可以骑自行车 游泳[注意安全] 做仰卧起坐 伏卧撑 慢跑等等.你还可以通过科学饮食[多食蔬菜,每天吃些水果且不可当饭吃,少油腻糖盐,多喝水],再者要充足睡眠.当然,你要保持良好的心态,不可急躁,有信心能成功,在此祝你成功!!!
佚名
2024-06-05 03:41:14
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佚名2024-06-05 15:18:05
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佚名2024-06-05 00:23:02
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佚名2024-06-05 08:00:00
问现在什么减肥方法比较快而且比较方便啊??谢谢了,大神帮忙啊
答■■快速有效的减肥方法 ■■ ▲本人尝试的减肥方法说一`下,信不信由你! ▲辛苦的减肥工作即将收尾。第一次很认真的开始减肥,坚持了这一程,最终成功收获了的是好身...
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佚名2024-06-05 08:00:00
问我是个长方脸的女生,适合什么发型呢?
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佚名2024-06-05 08:00:00
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佚名2024-06-05 08:00:00
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答⑴长形脸。应避免留长直的头发或剪得极短的发型。如果烫发应剪齐下巴处的头发,烫成团或鬈。或者梳成马尾巴。总之应通过发型使较长的脸显得宽一些。 ⑵方形脸。请勿选择长...
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佚名2024-06-05 08:00:00
问怎样减小船舶阻力~方法有什么(大型船舶)
答减小船舶阻力方法节能 影响船舶阻力的因素很多, 其中主要的是航速、船型和船舶航行时的外界条件。对于大量使用的中、低速船舶而言, 粘性阻力比兴波阻力要大得多...
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佚名2024-06-05 08:00:00
问祖坟可以随便动吗?动了有什么不利的地方
答还是小心为好,千万别动了太岁方位,会出人命的
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佚名2024-06-05 08:00:00
问运气差,大家有什么好方法改运吗?
答有,结婚冲喜
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佚名2024-06-05 08:00:00
问男生追女生的方法有什么秘籍吗
答关于男生追女生的方法,研究一下你喜欢的那个女生喜欢的东西,这样你在她面前聊起这个的时候能够吸引她的注意。
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