史式八卦掌游身掌的史式八卦掌的套路

严格来说，八卦门的器械里最根本的是转刀，因其部分掌法是由刀法中化出。除了刀以外还有奇门兵器的使用，程派重鸳鸯钺，尹派重判官笔，各有特点。而**法、棍法、大刀等，...

八卦掌又称游身八卦掌﹑八卦连环掌﹐是一种以掌法变换和行步走转为主的汉族拳术。是**传统武术当中的著名拳种，流传很广。八卦掌有五大流派，由河北省文安县人董海川创于...

在迅雷5里面有一些资料。好123可以查一下，查一下。

八卦掌，又名八卦拳、八卦连环掌、游身八卦掌。相传是清代中叶河北文安人董海川所创。它的基本掌法有八掌，其中每掌又可以化为八掌，共六十四掌，与八卦之变化相结合，故曰...

八卦掌的竞赛套路本来就是一个门派了，只有俞红琴表演教学，练起来确实挺好看的，不过总觉得和传统八卦掌不是一个味道。竞赛套路是结合现代条件编排的，练的人很少，实用性...

九论是:论身、论肩、论臂、论指、论手肘、论股论足、论谷道、论腿。1. 论身：头正身直，虚灵顶劲，以腰为轴，跨为先锋。2. 论肩：肩宜松，松则肩穴开，气贯全身。3...

现在流传有据可考的有老八掌、六十四掌、樊派的佛家掌、尹派的穿掌八形掌。。。。。。，其实每派都有自己的独特掌法，还有一些不在卦上的奇门掌法。

八卦掌很多套路，每个套路招式名称都不同，还有很多形。八卦种类了很多。如宫庭八卦、形意八卦、太极八卦等。光知道招式名称你也不一定能会啊。

干脆说2的n次方掌。最多就128，好像只用了一次还是两次。

八卦掌是能改善人的体质，但是通过本人实践证明练八卦掌并不会给军训帮多大忙，内家拳更接近有氧运动，军训都是无氧运动锻炼的地方不一样，你要只是为了应付军训，多跑多跳...