陈氏太极的基本功有些什么，本人对此一窍不通，不要说专业名词啊，还有，太极有什么攻击的招式？？？

太极图解：太：初始、宗源、无上。极：最端之位、结构之元。太极的字面含义：**、最标准、最完美之义；太极的真实含义：事物存在与运动的机理，以旋机为运动形式，以圆融...

杨氏太极拳第一代传人：杨式太极拳是由杨禄禅(1799—1872)创始，师从陈氏太极拳名师陈长兴，传友武禹襄兄弟三人，亦师亦友。杨露禅在陈长兴所传太极拳基础上，经...

一直没搞清楚丹田是什么。。。惭愧

找一个好老师学习，千万别跟着视频学习，照葫芦画瓢不伦不类，学不到东西。如果一点太极拳基础都没有的话，可以考虑先学习一下杨氏简化二十四式太极拳，找找感觉。如果不想...

公园里去占一块不就得了雨天又要可以休息很多太极拳培训班都这样我倒是觉得不应该要做就做最好的从健身的角度一定要去做计划否则误人伤身伤心

1、起势2、金刚捣硾3、懒扎衣4、六封四闭5、单鞭6、白鹤亮翅7、搂膝拗步8、斜行9、掩手肱拳10、倒卷肱11、双摆莲12、当头炮13、金刚捣硾14、收势其中，...

您好！朋友：我是“瓢城棍王”。您要的音乐和口令我都打包发至您提供的邮箱，请查收！那么多音乐您想怎么下载就怎么下载，主动权在您。愿您在我的这些音乐声里快乐、幸福一...

第一式 预备势 “面向正南”要点：两脚分开直向前方与肩同宽，两臂自然下垂，手心向内，手指朝下，目视前方，全身放松。第二式 起势 “定...

诗词对仗的基本要求，主要有以下两点：1、在两句相对时，相对的字词，其词性要相同或相近；词性与现代汉语语法中的词类划分，又一致，又不同，大致可以划分为十三类。同类...

有区别，太极刀用硬刀较好，这样可以不受太极拳复杂招式的限制，而且可以由此看出自己的动作是否流畅，等有了一定的功底后再用软刀练