为什么常爱做梦？

你的睡眠质量可能有点问题，正常来说，经常做梦是你大脑皮层还在活跃状态，白天贪玩，晚上睡不好。。。。注意安神精心 麻烦采纳，谢谢!

梦既是一种正常的生理现象，又是一种正常的心理现象.一般地说，只要不是恐怖，血腥，过于焦虑紧张的梦，对于人的身心健康没什么消极的影响.1:俗话讲:“日有所思，夜有...

精神压力太大

因为自己心里有太多心里话憋着了

入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景； 比喻幻想，白日做梦； 人平均每天会做6-7个梦，但只有是在做这个梦时你正好醒来，才会记得这个梦。 随着现代心...

我也和你一样一年365天每天做梦我已经习惯了，我听说爱做梦的人不健康并不是因为想得太多，你就顺其自然吧，没关系的呵呵

我先不说别的问题，做梦时由于白天的疲倦和日有所思，夜有所梦的情况的，还有你经常考虑一件事情，造成了现在夜里面做梦的情况发生的。而且看你的情况，我想问一下，你是有...

你的睡眠质量可能有点问题，正常来说，经常做梦是你大脑皮层还在活跃状态，白天贪玩，晚上睡不好。注意安神精心

爱做梦，说明你相当健康。如果在梦中，你的情绪很开心，那么相信你生活中也很美，但是如果你梦中的情绪有些害怕，那么需要了解这个梦背后的原因是什么。

典型的神经衰弱。睡前2-3小时不可进食，保证不增加胃的负担，但可以喝一杯热牛奶，增进睡眠。平常少食辛辣油腻，另外调节心理也很重要。实在不行就把自己灌醉！